Раньше была 53 кг, как родила никак вес не уходит, грубо говоря лишних 20 кг(((( что делать? После…
Раньше была 53 кг, как родила никак вес не уходит, грубо говоря лишних 20 кг(((( что делать? После этих праздников готова на гречке или кефире сидеть уже. Хочу похудеть в этом году
Aisaule·
Мама троих детей
Может быть вам у диетологов купить индивидуальный меню под ваш вес и ваш организм
Диета плохо сказывается на организме
Natasha·
ПП и тренировки
ZS·
Мама дочки-младенца
Спорт
Ничего мучного, сладкого , никакой картошки, никаких макарон , и спорт через день 👍 обещаю если соблюдать эти рекомендации обязательно будет результат
Елена·
Мама дочки (1 год)
На ПП садитесь и быстро скинете. Я за 1,5 недели 9 кг скинула так. Но я при всём этом на ПП ещё от некоторых продуктов отказалась вообще
NNN·
Утром вакуум, на тощак 2 стакана воды и считать каллории, а потом к весне можно тренировки подключить
Яна·
Мама сына (2 года)
Напишите мне в личку.расскажу как похудеть с помощью функционального питания.без стресса для организма,вкусно,без чувства голода и возврата кг😉