Девочки как вы приучайте малышей к режиму 👶 Во сколько не положу просыпается 12 до 2 до 3 играется
Комментарии
К 4 месяцам ребёнок сам выстроит себе режим, сейчас ещё рано об этом говорить.
У нас светильник работает всю ночь, я тоже качаю ну ему все ровно
Вы знаете, у нас прям режима не было, он у нас и сейчас немного непоавильный (поздно ложится), но у нас ночь без всяких игр появилась еще в месяц. Вы ночью, например, свет включаете, когда меняете подгузник? Я в свое время перестала включать ночник (он все равно достаточно яркий), а стала включать ноут фоном. Немного могла на руках покачать (но он к рукам не приучен, поэтлму прям немного), или в коляске покачать.
Расскажу вам у меня первый ребенок и я не знаю можно нормально ответить , а не писать какой режим и т.д
В вашем возрасте ещё ни о каком режиме не может идти речь. Посмотрите таблицы времени сна и бодрствования. И пересмотрите ритуал укладывания, ассоциации со сном. Возможно малыш перегуливает, а может и что-то другое мешает
О режиме рано говорить, но можете углядеть определённые закономерности.
Если будете соблюдать оптимальное время бодрствования, а в два месяца это обычно 1.10-1.20 и укладывать в ночь вовремя (оптимально в 19:00-20:00), то ночи станут спокойнее)