В чае кофеина больше, особенно в зеленом. В том растворимом кофе кофеина почти нет. Я всю беременность на кофе и сейчас тоже, правда из кофемашины, 1 чашка утром с твиксом уже как ритуал. Ребёнок обычный, довольно спокойный, никаких изменений ни в поведении, ни на коже нет
@dasenki нет почти ничего полезного в нем. Почитайте как готовится кофе. Молотый заваривается, потом выпаривается (это порошок)или вымораживается (это гранулы). Кофе теряет большое кол-во полезных веществ. Далее он всегда, всегда ароматизируется. Это мягко говоря не полезно. И самое главное, всегда используется кофе дешёвых сортов, а это робуста. Робуста содержит большое кол-во кофеина. В итоге получаем вкус и аромат за счёт искусственных добавок и большое кол-во кофеина,, который торкает, но пользы не приносит. Только дает нагрузку на организм. Этоочень кратко.
Если вас волнует именно кофеин, тогда обратите внимание ещё и на чай, в нем кофеина тоже много. Но про чай таких постов никто не пишет почему-то. На моих детей не влияет ни то, ни то