Моя мама немного збросила, потом перестала пить и опять набрала .
Но много соблазнов если ваш муж ест Сникерс и шашлык а вы коктейль . Тут дело в вас на сколько сильная ваша сила воли . А Гербалайф помогает притупить аппетит.
@aiya871129, ну что вы так сразу, ещё не начали, а уже ноете))) тем более дочка есть. Вместе музыку включи и танцуйте или в ютубе много видео и дочка будет повторять и хорошо время с пользой проведёте. Либо запишитесь куда нибудь если есть возможность!
Nina·
Моя мама немного збросила, потом перестала пить и опять набрала .
Но много соблазнов если ваш муж ест Сникерс и шашлык а вы коктейль . Тут дело в вас на сколько сильная ваша сила воли . А Гербалайф помогает притупить аппетит.
Айя··
Мама дочки (1 год)
Ооой, я с пп часто срываюсь изза мужа😃, всегда кфс , бургеры заказваает
Сладкое, колу итп
Знаю, дело в первую очередь во мне, что силы воли нет
Но все же, одной легче было б
Кима·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Пить непонятную химию...
рак от этого и процветает.
Не проще ли любить себя, а не желудок?
Пп и длительные прогулки с ребёнком, активные игры
@Mariyamkyz ·
В ожидании первенца
Сбалансированная еда
Больше клетчатки то есть фрукты и овощи.
Если кушаете мясо то с овощами
Не кушать картошку, рис, макароны
Если хлеб то без дрожжевой только цельнозерновой
Кушать 4-5 раз дробно
Пить до 8 часов примерно 2 литра жидкости
Исключите консервированную еду
И все
Вообще это от вас зависит нужно настроиться
Zarina❤️·
Родственник знакомого попал в больницу после диеты на гербалайф, желудок. Конечно все индивидуально, но случаев достаточно чтоб усомниться
Угылай Уразбаева ·
Просто больше двигаться, если кушаете бургеры и пр.значит и физ нагрузка за этот день увеличиваете. Больше воды! Много в интернете пишут про пп.
И нафиг деньги тратить ещё..
Угылай Уразбаева ··
@aiya871129, ну что вы так сразу, ещё не начали, а уже ноете))) тем более дочка есть. Вместе музыку включи и танцуйте или в ютубе много видео и дочка будет повторять и хорошо время с пользой проведёте. Либо запишитесь куда нибудь если есть возможность!
Айя··
Мама дочки (1 год)
нууу)), ною)), лан, спасибо за поддержку, буду думать)
Угылай Уразбаева ··
удачи!)))