Со старшим я об этих нормах не знала, точнее была в курсе, но не придавала должного значения, как итог - были проблемы с режимом и отходом ко сну, попробую со вторым соблюдать эти нормы. Понятно, что все дети разные кто-то совы, кто-то жаворонки, но режим адекватный должен быть и у тех, и у других. Норма (диапазон тоже есть, останется его только понять у своего конкретного ребёнка и уже держаться этого. Смысл в том, чтобы не переспать днём и не «перегуливать» на ночь, чтобы нервная система была не утомлена и не перевозбуждена. Пусть останется эта схемка здесь, вдруг кому тоже пригодится, и чтобы у меня не потерялась. Ну или может у кого есть другой вариант. Интересно будет обсудить с теми, кто придерживался подобных табличек
Комментарии
Классно) значит работает система)) будем контролировать сон)
@vikaosae26 система точно работает! Это вам любая подтвердит, главное соблюдать и не отпускать ситуацию на авось
Девочки, есть у кого дети , кто очень мало ест? Моя старшая словно святым духом питается, очень мало кушает. Ощущение, что ветром скоро сдует🤦♀️все анализы в норме, просто всегда ест мало. Это так и останется?
Где и кем вы работаете? Какая зарплата считается нормальной?
Девочки ) где и кем вы работаете ? Кто получает больше 50 ? Что это за зп мне попадаются (( мне кажется сейчас надо 100 000 примерно , чтобы норм жить , на шикарно ( норм
Первый раз в 16 лет: желания и решения
🔞В ленте попался вопрос, о сексе в 16 (норм/не норм), и вот какая мысль пришла… а кто себя помнит в свой первый раз? Это было именно ваше желание-желание или парень настаивал?
Подчеркну, не принуждал, а именно рассказывал как будет «классно». Без этих разговоров вы бы тоже решились, тоже хотели?
Разогревать вчерашнюю еду: норм или стрем? Муж против
Девочки, разогреть вчерашнюю еду, норм или стрем?
У нас с мужем, частенько уже даже до ругани доходит по поводу еды. Он говорит, что разогревать вчерашнюю еду это стрем, нужно каждый день готовить свежую, а я говорю, что норм. И готовить каждый день - это нужно ни чего ни делать и ни работать. На что сразу начинается, а вот моя мама, каждый день свежее готовила! Ну конечно, у твоей мамы было 5 сыновей + муж. Там на следующий день только обглоданная кастрюля останется. Зато я 100% знаю, что сейч...
Как ответить мужу на предложение о работе?
Девочки, как думаете, если я отвечу мужу на это сообщение так: если я найду норм оплачиваемую работу, то зачем мне муж ? Будет уместно или это прям жестко?? 😁😁у меня есть работа удаленно/офис, хочу еще совмещать подработку.
Мы живем так) соблюдали вб и окна в сон, все по режиму высчитывала. Никогда особых проблем со сном не было