Девочки поделитесь вашим режимом дня в год и два плииз! Сны сбились, не понимаю что происходит
Девочки поделитесь вашим режимом дня в год и два плииз!
Сны сбились, не понимаю что происходит
Девочки поделитесь вашим режимом дня в год и два плииз!
Сны сбились, не понимаю что происходит
Мария Ковалева·
Мама дочки (1 год), беременна (16 нед.)
Подъем в 10-10:30
Дневной сон с 15 до 16-17
Ночной сон в 22-23
Татьяна·
Мама двоих (1 год, 1 год)
9/9.30 подъем с 14 до 15.30/16 сон, 21 отбой
Удалён·
В 9 подъем, 14-16 (иногда 15:30) сон
И отбой в 22:30
Удалён··
@katechkazhukova, нам врач так советовала, проблемы со сном были
Екатерина Жукова··
Мама двоих (1 год, 10 лет)
@emikheleva, и как стало лучше? Какой врач?
Удалён··
да, стал спать по ночам
А так просыпался в час примерно и часа 3 ходил
Педиатр советовала изменить режим на такой, т к это переход на 1 сон
Ну или оставить 2 сна днём, но со второго вставать не позже 4х
И это реально помогло
Екатерина Жукова·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
@kokovkina, @ylianna-d, а давно на один сон перешли? Дети не стали хуже ночью спать?
Галина Белышева··
Мама сына (1 год)
В год перешёл сам. Второй сон короткий стал, минут 15. И я убрала. Ночью спал также хорошо. Потом был момент, плохо спал. Но, думаю, зубы.
Лиии··
Мама сына (1 год)
В год перешёл , ночью лучше стал спать
Лиии·
Мама сына (1 год)
Один сон с 13 до 15 , подъем в 8-9 , отбой 21
Галина Белышева·
Мама сына (1 год)
У нас сейчас тоже все сбилось с этими праздниками 🤦♀️
Галина Белышева··
Мама сына (1 год)
А было так:подъём в 9:30, дневной сон 14 - 16. Отбой в 21