Все специалисты по сну советуют укладывать ребёнка в 19-20.30 и будить в 7-7.30, тогда он будет спать без просыпаний и легко укладываться, говорят они. Есть ли те, кто сдвинул время и поднимается ближе к 9? В ритме московской жизни вставать в 7 утра ну очень тяжело, не хочу даже пробовать
Лучший комментарий
Комментарии
Мы на гв, ложимся в 9, раньше раз н кормление просыпалась, часов в 6 утра на кормление и дальше спать до 9-10, но сейчас начали лезть зубы и теперь встаёт в 8 и просыпается раза 2-3 ночью, так ещё и ворочается ночью, выспаться вообще не могу, встаю и чувствую себя усталой и вялой (
Понимаю вас) у нас не было такого счастья с одним просыпанием
На ИВ засыпаем в 22:30-23:00, просыпаемся в 7, кушаем и засыпаем до 9:30-10:30
@sasha_pulner, два, а то и три. Ест во сне можно сказать)) даже глаза не открывает
@sasha_pulner, я думаю это норм) я привыкла))))) хотя порой думаю как отучить от ночных кормлений)
Засыпаем в 11:30-12:30,просыпаемся в 9:00-9:30.При этом есть 2 ночных кормления.Мы на ГВ.
Мы встаём около 9 утра и ложимся примерно в 21 плюс минус
Мы легко засыпаем в 2🙄 и спим до обеда, а до 8 месяцев в 21:00 и до 6 мать его утра и вот с 2х до обеда ночь лучше и почти без подсоса. И вот после всех попыток что-то менять я искренне плюнула и пришла к выводу, что "хоть обменяйся ", я свою пыталась перестроить, плавно, мягко, так она всё равно сама себе на уме хитрее
Только первый месяц просыпалась в 5-6 утра, на ночь укладывались где-то в 20. Потом стала просыпаться всё позже и позже, но и укладывать стали позднее. Итого с полугода примерно укладываемся в 21-22, никогда раньше 8.30 не просыпается) обычно в 9-10
Мой ребёнок ложится спать с 19 до 20
И рядом нет этой сказки про «легко укладываться» «без просыпаний»
Просыпается окончательно в 7
@sasha_pulner, бывало что каждый час,
Сейчас каждый 1,5 -2 часа
Много короче
У меня дочь сама график выбрала, ложится в 19-20 и встает в 6:7 утра. Пробовала уложить позже, просыпается также, только капризная. Я привыкла, зато вечер наш.
Мы ложимся в 21-22. Порой режим двигается, особенно когда зубы лезут. Просыпается раза 3 за ночь. Встает в 9:30-10 утра. Мы на ИВ.
Вот у нас также, думала, может можно продлить сон
@sasha_pulner она до 2х ночи часто встаёт. Может каждые 40 минут. То соску потеряла, то легла не так, то водички дать. После 2 может 4 часа проспать без подъёма.
А чем отличается московский ритм то других городов ? Зато потом легко в садик сам будет просыпаться. ) У меня сам с рождения в 7 вставал И встает. Зато проблем нет в садик. И для этого дневной сон существует) встал в 7 в обед погулял и спать 😊 я сама днем просто люблю дрыхнуть)) ну и в 21 отбой. Уже как 5 лет Тттфууу....
@sasha_pulner что то вы прям усложняете себе жизнь) у вас ещё совсем малыш и он сам знает когда ему спать надо, вряд ли вы его подстроить ну или через истерики ребенка
@nastenka9040, усложняю тем, что пытаюсь облегчить?)))
@sasha_pulner проще подстроиться под малыша, чем его под вас)) он спит, а вы с мужем встречайтесь
Делайте так как удобно ребенку и вам. А почему московский ритм не позволяет вставать в 7 утра?
Засыпаем в 9-10, просыпаемся в 9-10😁 я ложусь ближе к часу
Не правда это. Ребёнок сам выбрал себе такой режим и просыпался каждые 2-3 часа на кормления. Редкий ребёнок спит ночь без пробуждений пока цнс не созреет . А это точно не раньше 1-1,5-2лет случается .
Ложимся в 23, после последней еды и до 8-8.30 не просыпаясь спим. Меня устраивает. ИВ
А как так?))) мы тоже на ив, но просыпаемся 3 раза за ночь. Ложимся в 10 где-то, просыпается в час, четыре, семь на поесть
@sasha_pulner если честно, то не знаю 😂 сам перестал просыпаться в 2 месяца
По мне так эти консультанты по сну чухня полная. Ребенок на ГВ точно все равно будет просыпаться ночью и не один раз и это нормально, с этим не надо ничего делать, это не патология.
@sasha_pulner без разницы в принципе. Просто смесь дольше переваривается поэтому просыпаний может быть меньше, но они все равно будут. Опять же- это нормально. Не убивайте свое время и нервы на "дрессуру", ребенок сам установит режим со временем, тот который удобен ему и он ни раз ещё будет меняться
В вашем возрасте это ненужно и вредно, особенно если вы на гв, нервная система ребёнка незрелая ,просыпаться хоть 20 раз за ночь физиологическая норма
Мы ложимся в 8/8:30, встаём в 8/8:30, иногда в 7😄иногда в 9, один раз в 10:30,но мы несколько раз просыпаемся ночью 🤷🏼♀️
@sasha_pulner, мой тоже просыпается 3-4 раза попить до сих пор 😬😬😬
Но это все индивидуально!
@sasha_pulner, мы ни разу не просыпаемся, гв завершили до года
У меня ребёнок засыпает в 21-21:30. Подъем 8-9 утра примерно
@sasha_pulner 2 раза, в районе полпервого и потом ближе к 5 утра
Укладываем ближе к 9-нач 10, просыпается в 8:20-8:40... я высыпаюсь, при условии, что ложусь в 12 и позже
По мне так эти консультанты по сну чухня полная. Ребенок на ГВ точно все равно будет просыпаться ночью и не один раз и это нормально, с этим не надо ничего делать, это не патология.