Девчонки, кто куда ходил и чем занимался во время беременности?) Аквааэробика, плавание или йога для беременных? Или…
Девчонки, кто куда ходил и чем занимался во время беременности?) Аквааэробика, плавание или йога для беременных? Или можно просто купить фитбол и заниматься дома? Подскажите, что лучше?)
Алёна·
Мама сына (1 год)
Ходила на аквааэробику для беременных и специальные групповые занятия в Голдс в Индиго. Спину реально отпускало.
С фитболом занималась по видюшкам с ютуба, которые смотрела на телике-тоже очень помогало. Если вспомню девушку, что вела эти упражнения-напишу!
Алёна··
Мама сына (1 год)
@adsalova, ага, групповая. Нас где-то беременяшей 6-10 занималось.
Анастасия··
В ожидании первенца
так что лучше то, аквааэробика или просто групповые занятия для беременных?))
Алёна··
Мама сына (1 год)
@adsalova, акваэробика больше нравилась)
Анна·
Мама подростка, беременна (23 нед.)
Йога
Анна··
Мама подростка, беременна (23 нед.)
@adsalova ищи занятия хатха-йога 0
Анастасия··
В ожидании первенца
а что это такое?) Эти хатха йога?)
Анна··
Мама подростка, беременна (23 нед.)
@adsalova " равновесие солнечной и лунной энергии"))))) нам подходит, связочки тянем, учимся дышать))))
Мария·
Мама дочки-младенца
Аквааэробика в Александровском саду
Очень нравилось
Ольга··
Мама двоих (7 лет, 13 лет), ждёт третьего
Плюсую, хожу туда