Проблема с режимом или "танцы с бубнами" ))
10 месяцев малышу вот-вот. Встаёт в 8-9. С боем укладываю на дневной дома около 11-12. Раньше не хочет, а даже если хочет, то пьёт грудное молоко и открывается второе дыхание. Начинает веселиться и скакать по кровати. Даже с осоловелыми глазами уже. Если силком прижимать к себе, то будет пытаться уползти и возмущаться. Но уснёт позже, попив ещё. Понимает, что выбора нет )) Но силком через крик не хочется же. Спит 1-2,5 часа, всегда по-разному.
Второй сон чаще в коляске и часто совсем поздно засыпает - в 17 или вообще в 18. Час где-то спит. Соответственно на ночь укладываем в 20 примерно. Танцы с бубнами часа полтора . Опять не хочет, хочет веселиться. Редко очень засыпает сразу. Это надо ему часа 4 до этого не спать.
Что делать? 😱 Такие дела уже месяца два. Раньше просто на груди засыпал и все.
Как у людей получается все чётко ? Когда у нас днём то столько, то столько спит, то и остальное все сдвигается. Встаёт тоже не всегда ровно в одно время. Что делать?
Комментарии
@waitingformybaby, так вот ! Тоже не мой. Даю веселиться )
@waitingformybaby я с вами в этом лагере 😁 только мы и сейчас по часу засыпаем иногда)
И ещё : темно в комнате , когда он ложится ?
Нашему нужна темень , я закрываю жалюзи .
Лампы приглушённый свет. Темень не нужна, вроде.
Хорошо, если только ножками дрыгает ))
@ny_rulezz, он ещё пока мало умеет 😂😂😂😂приходится только дрыгать ножками . Ползёт медленно , да и сложно ведь , когда усталость 😴
@ny_rulezz, темень нужна. Свет препятствует выработке мелатонина и сбивает циркадный ритм.
Днем должно быть темно на сны так что тяжело читать , а ночью так что не возможно читать.
И еще лучше всего во всей квартире приглушать свет за час-30 мин до укладывания
Блин ... я даже не знаю 🤷♀️
А если вечером не укладывать на час , а пораньше просто в ночь класть ?
Наш ложится в 19,30 в ночь уже . Но если вечерком он поспал ( например , с 17 до 18), то в 19.30 сложно уложить , он лежит и будто бежит ( ножками дрыгает )😂
@ny_rulezz, а вот , допустим в 18 помыли и в ночь уложили , то в какое время он проснётся в след раз ?
Мы пытались класть пораньше в ночь (с 19-20)..
Сынок спал 30-40 мин и с новыми силами в бой🤦♀️
@kseniia1986, так рано не пробовали, в 18:30 самое раннее было. Через часа полтора проснулся, поел и уснул дальше
В 10 месяцев ВБ 2-3 часа до следующего сна думаю маловато, даже наш супер активный ложится в 11, потому что просыпается в 7, сегодня впервые проснулся в 08:30, соответственно лёг в 12.
Если дневной спит 2,5 часа, то второй сон он пропускает и ложится к 19:00, так напр сегодня было. Для меня главное что в сутки он спит не меньше 14 часов, остальное решает он более или менее. Засыпает похлопыванием по попе и колыбельные. 4 часа между сна в 10 месяцев абсолютно нормально.
В 12 ночи засыпает ? 🙊здорово, что по попе и колыбельная ! Без груди даже
@ny_rulezz, о неееет, я бы не выдержала, сама в 23:00 уже сплю)) в 8:30 утра имела ввиду встал вчера и в 12 дня уснул. Но обычно в 7 подъем, в 11:00 1й дневной сон. Я отучила засыпать на груди, когда стали чистить зубы.
По попе и колыбельная не сразу получилось, сначала покачивала слегка, и сокращала период укачивания каждый день.
У нас все дети с рождения сами устанавливают себе режим)))) И хоть как ты танцуй с бубнами, они ложатся в ночь в 21.30-22.00. Сами. Встаёт младший в 9 утра. Днём сейчас спит один раз , с 1,3 примерно. Ложится в 13.30-14.00, спит два часа, иногда три.
Могу сказать из собственного опыта. У ребенка выработан режим сна по времени, он начинает тереть глазки и хотеть спать, потому что так привык организм, но при этом он еще сам не устал и не потратил энергию свою, по итогу уложить его сразу вы не можете, если вы например уберете один сон, то он по привычке еще пару дней или недельку будет по привычке тереть глазки или укладываться то в старое время, то по новому времени, так как организму необходимо перестроиться и потом все наладится и пляски прекратятся
Я со своей дочкой по началу мучилась, а потом просто поняла что она слишком много спит и в итоге я замучила и себя и ее, убрала лишние сны и все у нас наладилось.
А если он в разное время трёт? То тогда непонятно, как так привык организм 🤷♀️
Вы "заставляете" спать 2 раза в день, ребенок показывает вам что не хочет, но вы настаиваете и он конечно уснет, как итог...вечером он дольше хочет гулять, так как не потратил всю энергию. Вам нужно самой решить, либо днем 1 сон и вечером пораньше, либо днем 2 сна и вечером попозже. У меня дочка с 9 месяцев спала 1 сон в обед и то 40 минут, когда она стала по вечером прыгать до 10 вечера, а укладывания превратились в танцы с бубном, то я убрала у нее обеденный сон, итог таков, что мы укладываемся в 8 вечера в кровать и засыпает за 10 минут
Нельзя про нашего сказать, что он не хочет. Он трёт глаза вовсю и глаза уже стеклянные. Я строго по признакам спать кладу, а не просто так. Тем не менее непросто уложить.
Мы в вашем возрасте на 1 сон перешли с 12.30/13.00 (2-2,5 часа) и на ночь прекрасно в 19.30/20.00 засыпала сама
Перейти на 1 сон ? Или не сможет он?
По мне пока нет 1 сна то весь режим относителен. Хотя конечно есть дети у которых все всегда по часам
@katalina-s, нет такой вариант не очень хорош. Есть схемы определённые и если не подходит одна то подходит другая, я рассказываю клиентам и в итоге подбирается хорошая.
@victoria.peneva, насчёт недостаточное ВБ для 10 месяцев. Первый сон, который в 11-12 - укладываемся, когда глаза трёт. Разве это не правильно ? Признаки желания сна он же показывает. Плюс первое ВБ самое короткое и так
@ny_rulezz, трет глаза это признак переутомления. Плюс в таком возрасте дети часто поздно показывают пу или они бывают ложные. Лучше всего ориентироваться на часы больше и еще к 10 мес мозг созрел и лучше всего укладывать в одно и тоже время, в для этого надо зафиксировать время подъема
А какая ваша цель? Раньше укладывать?
Все так поздно из-за позднего подъёма🤷♀️ плюс конечно ему надо выгулять время свое днем. То что раньше чем через 3 часа он не ложится утром это вполне нормально для вашего возраста и да вечером ему около 4 надо, днем около 3,5.
А как ночи?
Все четко только через фиксирование подъема(те будим если не встал в 7 например), и соотвественно все остальные сны встают на свои места)))
@ny_rulezz, да слишком поздно есть такое. Идеально до 20:00. Я лично поклонник раненого укладывая но не всем это подходит🤷♀️
@victoria.peneva, в смысле поздно укладывать. Когда самое позднее время
@ny_rulezz, как я уже писала тут надо дневник смотреть
У нас вечернии истерики прекратились так только я стала ее утром в одно и тоже время будить. Дневные сны тоже четко по времени. Первый не дольше 45минут, потом буду и второй от часу до 2,5 максимум. Засыпает обычно 18:30-19:00
@ny_rulezz, вот в этом «жалко будить» - ошибка многих родителей, кот. стремятся к режиму, а получаются танцы с бубном. Режим - это в (в нашем случае) 7.00 встали, с 12-00 до 13-00 обед.сон, в 19-15 легли. Хотим мы веселиться и не спать или не хотим вставать - все равно.
В ваши 10 месяцев у нашего было еще два сна и так до 1,2 мы их держали. Вставали в 5-6 утра, клали спать в 19-00 в иначе никак не получалось.
@katrin.r, а что вы делаете, если веселится ?
5-6 утра ого рано как
@ny_rulezz, вот так он вставал в возрасте вашего сына. Веселиться мы шли в кровать.
Погодите то ли еще будет в 1 год. У многих откат и проблемы со сном ночью.
Читаю и не могу понять в чем вопрос? У ребенка отличный режим... 2 раза спит. Встает так, что и вам можно выспаться. Вечером тоже вон в 9 спать идет. Если хотите все сдвинуть-принимайте в 7 утра и все. Сдвинется режим на час-два