Лучший комментарий
Комментарии
kateryna25
Творог, кстати, за беременность ещё ни разу не ела🙈Прочитала теперь хочу😁Зато молоко почти каждый день, сыр. А вот рыбу никогда не любила, поэтому её раз-два в неделю, думаю этого достаточно.
03.01.2019 Нравится Ответить
ameli458
Рыбу пробивает иногда- неделю могу есть, от творога отвернула. Приготовлю запеканку, съем, потом вобще не хочу(
03.01.2019 Нравится Ответить
masha.kotelevskaya
Ем каждый день творог, а рыбу (сибас, дорада) 3 раза в неделю точно.
Люблю и то и другое 😍
Люблю и то и другое 😍
03.01.2019 Нравится Ответить
niona777
@av031292ff яблоки, груши, виноградне ем.
Пила один раз Элевит .
И делала кашку из сухофруктов.
Пила один раз Элевит .
И делала кашку из сухофруктов.
03.01.2019 Нравится Ответить
de_liya
Творог очень часто, т.к. хочу. Это у меня топ продукт среди хотелок сейчас. А рыбу редко, т.к. хочу редко. И мясо тоже почти не ем, не хочу.
03.01.2019 Нравится Ответить
cherneshevichmaria
творог не люблю, поетому редко очень раз в 1.5 месяца может и то чучуть🙈🙊 рыбу тоже не часто )) твердый сыр ем мне творог заменяет и норм 👍
02.01.2019 Нравится Ответить
anastasiyarezzz
В начале кушала соленую семгу чуть ли не каждый день
А сейчас прям отвернуло от рыбы
Зато творог с утра это святое 😬но творог это только последние два -тримесяца активно кушаю
А сейчас прям отвернуло от рыбы
Зато творог с утра это святое 😬но творог это только последние два -тримесяца активно кушаю
02.01.2019 Нравится Ответить
niona777
Рыбу ела всегда,и до беременности тоже.Мясо не ела вообще.Творог когда хотелось.
02.01.2019 Нравится Ответить
ptashkaann
рыбу могу есть только красную, творог под настроение, чаще йогурты и кефиры
02.01.2019 Нравится Ответить
elnas
Вообще не ем творог, рыбы очень хотелось может недельку или две, наелась и отлягло)
02.01.2019 Нравится Ответить
tretiak.ira.1993
Я тоже творог не могу кушать)) в рыбку стараюсь через каждых пару дней кушать)
02.01.2019 Нравится Ответить
natali888k
Творог ненавижу,моя Г сказала есть больше сыра твердого и кунжут. От сыра тоже тошнит уже,попросила выписать кальций,она на меня так глянула,как будто я сумасшедшая и всё. Рыбу очень люблю и ем любую.
02.01.2019 Нравится Ответить
natali888k
@de_lija ох..как же настроить себя есть его😊кунжут только в роллах заходит отлично😁
03.01.2019 Нравится Ответить
de_liya
@natali888k в роллах он заходит так, что не переваривается вообще, а транзитом проходит🙂нужно измельчать в муку. И добавлять в кашу, фруктовое пюре, салаты или кефир, смотря что Вы едите. Он особо не имеет вкуса, если не перебарщивать с количеством. Я как отдельный завтрак ем: чашка кефира + 2 чайн ложки льна, кунжута и 1 мака. Перемолотое оно как мука, все смешивпется и очень даже вкусненько🙂
Еще можно перемалывать замоченные финики и добавлять туда молотый кунжут. Ну оч вкусно, как сладкое лакомство. А полезности сколько.
Еще можно перемалывать замоченные финики и добавлять туда молотый кунжут. Ну оч вкусно, как сладкое лакомство. А полезности сколько.
03.01.2019 Нравится Ответить
natali888k
@de_lija спасибо,вам,большое) обязательно попробую,тем более что кунжут я уже купила😊не пропадать же добру)
03.01.2019 Нравится Ответить
del_1563643763_maric
Творог не люблю с детства, поэтому ем редко и только в виде вареников или сырников. Рыбу раз в месяц, мне просто день её готовить)
02.01.2019 Нравится Ответить
av031292ff
@maric, да не совсем, это знак, что надо получать больше кальция. Витамины не пью, а вот питание сейчас более разнообразное. Замечаю, что если ем чаще творог, то мел совсем не хочется)
02.01.2019 Нравится Ответить
del_1563643763_maric
@av031292ff так я же и говорю кушайте, что вам хочется, хотите мел кушайте его, хотите творог кушайте творог). Я обе беременности вообще только фолиевую пила и все.
02.01.2019 Нравится Ответить
av031292ff
@maric, 👍 я тоже только фолиевую, некоторые время ещё магний Б6, пару недель.
02.01.2019 Нравится Ответить
Читайте также