Нос промывать аквалор/аквамарис/физраствором. От кашля я пила Стодаль. Там в составе спирт конечно. Но живот ходуном был от кашля. Пила пару дней. Мокрота вышла и норм. От горла лизобакт.
@gennadij.ivanov.94, ужасные советы. Гриппферон бесполезные капли. Ингаляции просто так нельзя делать.
Нос почаще промывайте. Не пшикалками, а прям в нос заливаете физраствор и высмаркиваете. Мирамистин вообще нельзя в горло лить, он убивает всю слизистую. Его только на открытые раны можно.
Почаще горло полоскать, содой к примеру. Каждый 30-40 минут. Тёплое питье (чай, морс, компот и т.д)
Кашель у вас какой? Сухой влажный?
@kcehur, Кашель сухой и как же нельзя мирамистин, если мне его терапевт прописывал когда я болела на 20 неделе, единственное он мне не помог нисколько.