Доброе утро, подружки!
Ну вот и появились наши 40-ка минутки сна😭
С Есенией я очень с ними намучилась, всячески пыталась научить менять/переходить фазы сна... но все было тщетно😭🤬 Но я не знала про метод ПОДБУЖИВАНИЯ. Сейчас я настроена решительно, хочу опробовать его на Косте.
Кто пользовался? Кому помог или нет? Поделитесь опытом!!!🙏
У нас сегодня первый день эксперимента! Интересно, получится? Сколько дней должно на это уйти?🤔
Ну-с, погнали!👻
Upd: День 1. Подбудила на 25-й минуте, потрогала за ушко, зашевелился, вздохну и уснул снова, проспал 1.10 мин ✊🏽 проснулся веселый и улыбается!)
#костиках_просон
Лучший комментарий
@victoria_888, хренаааа себеее!!!!! Шик же, рожу попробуююю!!)
Комментарии
@daria.gam, @victoria_888, девочки, а в 4,5 мес поздно начинать? У нас тоже 40ка минутки кроме улицы, но я просто продлеваю, если успеваю вовремя и он окончательно не разгулялся, а так, я бы очень хотела научить его самостоятельно засыпать
Я видела, девушка в 6 начала и у неё все получилось 😊
@victoria_888 так все короткие сны делать в течение дня?
У нас почти все сны такие короткие , кроме одного вечером
Да, все короткие. В течение двух недель. Смысл этого метода - научить продлевать сон самостоятельно.
По идее малыш должен спать час-2; вечерний сон может быть короткий 45 мин.
А как это@larisa90 расскажите и мне тоже. Вот спит ребёнок подходишь к нему и что дальше?
Вы сначала несколько дней прям засекаете через сколько он просыпается, например 35-40 минут. Вот вы в это время подходите, он спит прям крепко, это видно, «без задних ног»,в этот момент вы чуть теребите по щёчке, гладите, ручку например потрогать, поменять ее положение. И увидите как малыш как бы проснётся внутри того сна. Ну то есть не распахивает глаза, а вот как автор написала-вздохнёт, повернёт головку. А вообще кратко и емко и более понятно Трейси хогг пишет у себя. У неё есть об этом. Вам сейчас самое время ее прочитать, она советует с 3 мес вплотную настраивать режим
@larisa90, вот мой по 30 мин спит( поэтому я решила на 25-й минуте так делать. Правда вчера вышло, а сегодня провал... на 24-й минуте выпала соска🤬 а скажите, Вы так делали?? Через ск дней приучили переходить фазы самостоятельно?
@victoria_888, у нас не бывало по жизни никакой стабильности😁 да, один день получится, другой день как у вас с соской. Так что не могу сказать сколько дней, ибо я не засекала. Просто дети постоянно растут и меняется у них все, лишним такой способ не будет точно.
Не помогло, пыталась с 4х до 5 мес; так и спала по 40мин, только в машине дольше, редко в коляске. Сейчас спит 2 фазы по 1:20. Сама по 2 научилась соединять около года.
Нам это не помогло, начала спать нормально только после 6 месяцев
Мне помогло) супер-метод! Но с моим подбуживание работает только на улице. Но все равно - супер!
Ну то есть Вы сначала подбуживали, а потом он стал спать норм? Или Вы так до сих пор подбуживаете? Просто я так понимаю, смысл этого метода - что вы «учите» ребенка, ну там.... 2 недели скажем, а потом он сам начинает спать по часу, например.
@victoria_888 3 недели прошло - и на улице хотя бы стал сам спать без подбуживания. Дома - циклы стали еще короче. Но я начала только в 7 месяцев, раньше не знала про такой метод, а жаль. Вам удачи!
А время бодрствования как? Тоже увеличивается? Впервые слышу этот способ, тоже ребёнок спал ровно 40 минут через 1,5 часа, специально вопрос задавала неврологам, сказали это нормально. Со временем сокращалось количество снов, но увеличивалась их продолжительность, а, оказывается, вот какая хитрость есть
Вот у меня дочка, спала по 40 мин и не выдерживала свои возрастные ВБ... и у нас очень долго было по 4 сна (когда у многих уже было по 3), потом по 3 (когда - 2 сна). И только после 1,5 лет Есения стала нормально спать.
Вот с Костей не хочу это допустить. Вот и узнала про этот метод; вот и пытаюсь! Посмотрим что из этого выйдет.
Я тоже хотела попробовать, несколько раз подходила и блин не смогла разбудить 😩рука не поднялась. Просто смирилась, спит 1 и 3 сон по 40 минут
Ну, если ему этого хватает, то почему нет?) просто мой прям плачет, не высыпается(( да и ничего мне не жалко, 5 мин больше, 5 мин меньше😅😅😅
@victoria_888 ну иногда бывает не хватает, но обычно да, нормально. Я бы сказала, мне не хватает 😅
@anastasia.f, ну для нас это вообще отдельная история!))))) я вообще очень ревностно отношусь, если сон выбивается из режима😑😑😑
Я пользовалась одно время, примерно в вашем возрасте. Помогало. Не всегда попадала в нужный момент, но эффект был
Блин, то есть в привычку самой переходить фазы, так и не перешло? Я вообще планировала подбуживать неделю-две; а потом типо он сам должен научиться.
@victoria_888, почему, я же написала-помогало. просто пока все эти способы-методы пробуешь, дети уже подрастают и начинают сами по нормальному спать.
@larisa90, ааа, я почему-то прочитала, что помогало, но не всегда. А я то жду постоянного эффекта😅
У нас такая фигня, началась с месяца, в основном дневные сны по 30-40 минут.😭
Вот мне с дочкой ничего не помогло(( а с Костей попытаюсь!
Старшая по 40 мин спала. Я просто приходила и начала на 38-39 минуте И она спала дальше еще 40 мин. С младшей прощу в другую комнату, делаю темно , прохладно и накрывают одеялом. Ей легко дышать, спать комфортно в темноте и чет по 2-3 часа. Сейчас уже на 2 спа пытается переходить, а так по 3 часа. На ночь с 9 до 7 утра. Про подбуживание не слышала, только у вас сейчас прочитала 🤔
@victoria_888, да, я почитала. Увидела потом ниже) я пока не хочу от гв отучать. Просто думала, вы научились укладывать без груди...
@mukusik, ну вот на дневные да. Просто ночные меня не парили, поэтому она или с грудью засыпала или без)
@victoria_888, днём у нас проблем нет... но ночь с грудью 🙈
Подбуживание работает месяцев до 4. После - только на ночной сон. Мне помогало придержать во время перехода, пошикать. Когда стала спать на животе - покачать за попку
Вот с ночным у меня вообще проблем нет... а дневные 30 мин и засада🤬 пока шишиканья и придерживания не помогали. Сегодня этот метод сработал✊🏽
@victoria_888, надеюсь все наладится! Наша сама начала продлять сны в 100% только месяцам к 10🤷🏻♀️
А мой спит днём ок. А вот после 16 часов 🤦🏼♀️час поспит и 2,5-3 гуляет. Думаете тоже надо вечером пробовать такой метод?
Нет, вот вечером, перед ночным сном короткий сон - это норма. То есть по идее, последний (перед ночью) сон - может быть 45 мин.
Но впринципе, можете попробовать, если до ночи так долго🤔
@victoria_888, аааа а то я себя накрутила, что он по часу поспит перед ночью и 👀до часов 12.
Следите за моими попытками) если интересно. Сегодня получилось)
ничего себе! как интересно
обязательно попробую! а то я думала, что у нас что-то не то с нервной системой//
@marryd93, эм.... ну наверно да. Просто я то в кровать кладу и как он закрыл глаза и перестал дергать руками, так считаю, что уснул)
@victoria_888 подбуживание ничто по сравнению с обкакиванием! в самый ответственный момент эксперимента она 💩💩💩😂😂😂
Спасибо за идею, надо попробовать. А почему дети спят днём по 30-40 мин и просыпаются окончательно, а ночью эти фазы легко проходят?
@seleznevatmb, да, на улице конечно легче... качнул пару раз коляску, он дальше спать. А вот дома🤐 целый квест!! Я не беру на руки, поэтому или шшшш, или максимум кровать подкачать. Но если не выходит, то все! Тусовать! :)
@seleznevatmb, хаха! Я это делаю с двумя детьми😅👻 так что если кто скажет, что Вы ненормальная, отправьте их ко мне🤝🤪
@seleznevatmb, далеко не одна))) мне порой кажется, сто прогуливающиеся по парку вечером думают, что я ку-ку))
@victoria_888, хренаааа себеее!!!!! Шик же, рожу попробуююю!!)
Я тоже решила начать такой эксперимент! Удачи нам 😅✊🏻
А еще мне вот не понятно, ну ок... с первой 40ка минутки я его «продлила», а дальше? Еще через 20 мин так делать? Или типо дальше все он выспался? Или надо так до 1.5 часов гнать, например??
@victoria_888, я так понимаю, да, не сразу. Пару раз пыталась - ничего не получалось. Но мой и в коляске на улице через 40 минут орет
🤔 честно, пока тоже не имею представления.. хоть до часу бы продлить 😅 потому что Артём тоже просыпается уставший и капризный
@victoria_888, ссылка ты наверняка тоже видела этот блог. Девушка активно сейчас занимается фазами у малыша. У неё работает 😅
Подбуживать тоже сегодня решила начать)) До этого две недели продлеваю сны, но приходится сидеть у кровати часа по полтора-два, и то раз на раз не приходится, иногда просыпается.
Сейчас уложила в 9:30, подбудила в 9:50, пока спит лежит, а я сижу рядом караулю... 45 минут итого, а обычно ровно 30 минут))
А еще мне вот не понятно, ну ок... с первой 40ка минутки я его «продлила», а дальше? Еще через 20 мин так делать? Или типо дальше все он выспался? Или надо так до 1.5 часов гнать, например??
@victoria_888, почему-то не рекомендуют подбуживать больше 1 раза за сон, поэтому дальше просто стараться продлевать, наверное. Ну я так пробую))
@d.kap, о! Спасибо что сказали! Я не знала! Это и лучше) один раз так один раз!)
Пока совсем маленькие это норм, когда постарше главное было вовремя услышать прибежать и шшш, где-то подкачать🙈
Вот с Есенией я видимо упустила этот момент и это вошло в привычку. И ее даже подкачивания не спасали. А «пока совсем маленькие» мы уже переросли. Я вижу, что у него уже появились фазы сна, и это не хаотические фазы, как было буквально две-три недели назад. Поэтому надо не упустить момент✊🏽
Мы днём всегда спим по 40 минут , я как то и не напрягалась по этому 😳
@victoria_888, мы высыпаемся пока , по 40 мин спим и где то час 20 гуляем , и так весь день до вечера ) на прогулке только спим пока гуляем , бывает и по 3 часа
@oxana1987, вот на прогулке и мы хорошо спим. Но дома прям перестал высыпаться((( а сейчас вот поспал 1.10 и веселый проснулся!)
@oxana1987 это пока не напрягает, а вот дальше. . Поверьте, очень напрягает, бесит прям.
Да, 30-40 мин. Не считая тех снов, если катать на улице. Тогда его видимо «укатывает». Но Есения вот оооочень долго спала 40-ка минутки, причем улица или нет, на нее не влияло.
Объясни мне поподробнее