Девочки шею заклинило🤦♀️😔 поспала на другой подушки и всё звиздец, не поворачивается в стороны, у кого так было, чем мазали? Мы на гв , не все мазюки, крема можно?!
Сама с таким мучаюсь, врач сказала найз можно, муж вытирает, сразу легче становится немного.
Это миозит. Любые согревающие мази, чтобы расслабить мышцу. Но про ограничения на ГВ ничего не подскажу
А вы уверены что дело в подушке? Может вас слегка где то продуло? Или шейный остеохондроз.
Трумелем мажу!