Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Tr.Milana
Tr.Milana
Мама двоих (1 год, 2 года)

Мне так нравится ее кожа😍. Все так и спорт разглаживает кожу. После родов у меня творился ужас. Мне помогли тренировки…

Мне так нравится ее кожа😍.

Все так и спорт разглаживает кожу. После родов у меня творился ужас. Мне помогли тренировки ног и сухой массаж перед сном, иногда просто терла щеткой ,а иногда с кокосовым масло. Прошло пол года 🔥 и тело стало гладким. В таких вещах главное регулярность🙋 и результат будет шик.

47

Комментарии

sadiiya19

umm Sa’ad🤍Мама дочки (2 года)

Какой щёткой ??

Ответить

mi.rasulovna

Tr.MilanaМама двоих (1 год, 2 года)

Вот

Ответить

elmirka_massage

Эльмира Мама дочки (1 год)

Но вот просто заниматься дома это не то конечно , девочка не даёт что то делать , крутится все время рядом и ее задеваю 🤦🏻‍♀️а вот в зале заниматься конечно хорошо , было бы ещё с кем ее оставлять

Ответить

mi.rasulovna

Tr.MilanaМама двоих (1 год, 2 года)

Я мужу отдаю младшую а старшая в садике 😁 в зале да. Там и вес можно брать и тренажёры и более состредоточена на деле

Ответить

elmirka_massage

Эльмира Мама дочки (1 год)

@materinskiy.kapital, в какой зал ходишь

Ответить

mi.rasulovna

Tr.MilanaМама двоих (1 год, 2 года)

@amirovna99 я в Каспийске в unigueoune 😊

Ответить

elmirka_massage

Эльмира Мама дочки (1 год)

За сколько месяцев ты скинула вес ?

Ответить

elmirka_massage

Эльмира Мама дочки (1 год)

@materinskiy.kapital, а ещё дома не хватает инвентаря

Ответить

mi.rasulovna

Tr.MilanaМама двоих (1 год, 2 года)

@amirovna99 😂😂😂

Ответить

mi.rasulovna

Tr.MilanaМама двоих (1 год, 2 года)

@amirovna99 у меня хоть есть инвентари мне не охота дома 😂

Ответить

elmirka_massage

Эльмира Мама дочки (1 год)

А можно тереть перчаткой?

Ответить

mi.rasulovna

Tr.MilanaМама двоих (1 год, 2 года)

Перчаткой я тепла на досуге когда купалась. Даже когда вытиралась сильно терла полотенцем тело.

Ответить

madinka155

мадинаМама двоих (1 год, 1 год), ждёт третьего

Надо будет взятся за себя после родов. А то меня уже так разнесло. Попробую ваш метод

Ответить

mi.rasulovna

Tr.MilanaМама двоих (1 год, 2 года)

@dyuymovochka вот

Ответить

mi.rasulovna

Tr.MilanaМама двоих (1 год, 2 года)

@dyuymovochka тоже хорошо. Я мочалкой тоже терусь в душе. Потом когда спать ложусь добивают щеткой. А ещё одна фитнес модель учит девочек массаж делать любым сосребком. Даже простой ложкой тереть до красноты кожу тоже помогает. Самое главное в этих массажах хорошее покраснение. Если покраснение есть значит кровоток поступил. Без равномерного кровотока и бывают эти неровности

Ответить

mi.rasulovna

Tr.MilanaМама двоих (1 год, 2 года)

@dyuymovochka да. Основные места эти.

Ответить

amali_amali

Амина, которая не Амаль🕊Мама двоих (2 года, 5 лет)

я за 2 мес интенсивных тренировок такого результата добилась, сейчас поддерживаю и работаю на рельеф

Ответить

mi.rasulovna

Tr.MilanaМама двоих (1 год, 2 года)

У меня тоже примерно через два месяца кожа в себя пришла но спустя 7 месяцев ещё лучше стала.

Ответить

halum05

XалумМама двоих (1 год, 2 года)

Какие упражнение делала ??

Ответить

mi.rasulovna

Tr.MilanaМама двоих (1 год, 2 года)

Выпады, приседания , ягодичный мостик , так их целый комплекс.

Ответить

aisha.saidova1

АйшаМама сына (1 год)

🤤🤤🤤🤤

Ответить

Как избавиться от веснушек? Лазерное удаление — выход?

Как меня раздражают эти веснушки 🥲 Как бы я не старалась не смогла их полюбить, такая кожа пятнистая , уродство 😭😭😭 Если на фото еще более менее, то в жизни вообще ☹ Может кто-то удалял их лазером ? Уже давно об этом думаю, но побаиваюсь так как кожа тонкая

Сняли катетер: новый этап в лечении ихтиоза

Мой МиниЧеловек сегодня 2210💪🏼 и НАМ СНЯЛИ КАТЕТЕР! Прощай, капельницы! Завтра мы сможем купаться! Напомню, что для детей с ихтиозом очень важно принимать ванную и отшелушивать таким образом кожу. Сейчас начался новый этап шелушения, в палате очень сухой воздух и выглядит кожа так себе( Очень жду завтра! Хотите я выложу этапы изменения кожи?

Какие аптечные средства для красоты вы используете?

Девочки , делитесь находками аптечных средств "для красоты". Для себя открыла крем Ф99,у кого проблемная кожа с пост акне , даже заметила ,что межбровку разгладила . Не так стала выраженной . У меня комби кожа, использую полужирный крем. Для сухой жирный лучше.

Девочки, порекомендуйте крем для лица, чтоб прям 🔥 Чтоб как попка младенца кожа, цвет ровный, сияющий! Кожа что-то между…

Девочки, порекомендуйте крем для лица, чтоб прям 🔥 Чтоб как попка младенца кожа, цвет ровный, сияющий! Кожа что-то между сухой и нормальной. Не люблю ощущение присутствия чего-то на коже👌