На фото 2018г.и новый 2019г.какой же я была жирухой)))ужас.после родов я до июля месяца практически и оставалась…

Спасибки))

Да,на втором фото это я))

Мне было сложно в начале,потом привыкла)

Спасибо))

Сама не ожидала))

вам надо было в какой рекламе поучаствовать- до и после))))

поверьте,есть люди которые в 100раз быстрее сбрасывали вес чем я))моя одноклассница за 2мес.сбросила 18кг)а я за 3,5мес.10кг.и за пол года я сбросила 13кг.только,но потому что я после 10кг.уже ем по немногу и сладкое и жирное и т.д )

Да))хоть не стыдно сейчас фотки вылаживать;)

Спасибо большое))

@natalia.petrova_m просто наверно не ожидали что я так быстро похудею)я конечно спортом не занималась,только на диете сидела,только осенью пару раз сходила в бассейн,потом в январе пойду,пресс покачаю,после праздников и дня рождения дочери,ещё хочу сбросить немного;)

правильно, не остонавливайтесь на достигнутом 😌

@natalia.petrova_m не буду))

Спасибо)

Спасибо)

Спасибо большое))

Я много раз пробовала и постоянно срывалась)

Спасибо)

Спасибо))

Спасибо))сама смотрю на фото по 100раз))и удивляюсь,как я сумела?!))))