После того ,как завершили ГВ,у нас начались запоры, по два дня не ходит по большому,а если…

После того ,как завершили ГВ,у нас начались запоры, по два дня не ходит по большому,а если получается,то 💩,как у козочки.Что делать? Как наладить стул, посоветуйте пожалуйста 🙏