Девочки))
Иду завтра покупать абонемент в Спортлайф
Кто ходит?как там выбрать тренера?и пишет ли он питание?
И вообще🤦♀️я толстая такая 🤦♀️в зале будет не по себе😂👍😳😳😳😳
Комментарии
Я плачу спортлайфе 500(это один из самых дорогих).Есть дешевле
@karishenka, вы пообщайтесь с теми кто понравится по фоткам на стенде, и решите к кому душа лежит)
@karishenka, ну,я у них не тренилась)так что хз.Но думаю,что есть нормальные.Может вам повезёт и вы сразу найдёте своего
Тренер стоит норм денег))У меня был премиум аббонимент, но в итоге ходила в соседний зал (Атлетико) там тренер дешевле в 5 раз!)Можно на групповые, бассейн , сайкл очень помогает, платно Кёнго Джамп лучше любого кардио!Я с первого числа возвращаюсь в сквош, там надеюсь скинуть остаток беременности, но это тоже не дёшево корт + тренер (500-600 грн) за раз, но карта стоит 100 тысяч а пол года, но входит только сквош, без тренажеров, бассейном и т.д
@ekaterinaterzinova не скажите, мне например приятнее в чистом современном месте,чем в атлетико
@darina.dobroshtan, мне тоже)И карта у меня премиум, но три раза в неделю 600 грн я не готова отдавать((
@darina.dobroshtan, было прикольно когда летом час потеешь в Атлетико, а мыться идёшь в спрртлайф)
Диету должен писать диетолог. Говорю, как тренер. Тренера выбираете на месте, по своим критериям. Пол, стаж, специализация
@darina.dobroshtan, тренер нужен на постоянной основе или вначале ?я впервые просто(
@karishenka как позволяют средства и какой у вас склад характера)) в идеале на постоянной основе конечно
В идеале искать по знакомым(отзывы).По желанию напишет,скорей всего за доп. плату
Просто читала что бывают не очень тренера
Мне по телефону сказали ,приходите и выбираете там
Как?😳
@karishenka, ну,определитесь с ценовой политикой.Я бы обратила внимание на образование,возраст,опыт.Приходите,берёте тренера а параллельно наблюдаете за другими)
Что творится с вами, бабоньки?!?!
Сегодня одна моя приятельница, которую я знаю с детства, с которой несколько лет тесно общалась, так сказать, покинула чат.
А случилось это из-за того, что на ее рассказ о том, что она подавилась слюной (а от этого умирают ваапщета!!!), я сказала: ну обошлось и хорошо, ничего страшного.
И всё. Обида страшная. Я обесценила ее проблему 😳😳😳😳
А я... А у меня всё 🤦♀️🤦♀️🤦♀️
Отказ от госпитализации
Целый день молчу, но это никак у меня из головы не выходит 🤦♀️
Была сегодня невольным свидетелем ситуации в ПЦ. Девушке сделали узи, 30 недель, шейка 25 мм, тонус, треники сильные, ей естественно говорят ложиться, чтобы поставить песарий (не знаю как правильно называется), всего-то несколько дней и иди домой, она отказывается😳 со словами, не хочу я тут лежать, хочу быть дома, если суждено ему родиться преждевременно, то пусть 😳😳😳 мама ее в этом по телефону вроде поддержала, она очень хотела отказ ...
Девочки,
😳А пипка у него хде?? 🤦♀️
Вчера в метро...😳🤦♀️куда катимся?!
Девушки, а "явиться в военкомат для уточнения данных" - это что? 😳 мужу завтра идти.. 🙆♀️🤦♀️
Я изначально ходила сама, наблюдала кто как тренировки проводит. Были тренера которые больше разговаривали чем занимались, зачем такое надо? Есть которые вечно в телефоне...А есть действительно работающие на результат клиента! Советую присмотреться сначала.