Не могу перестать переживать😭 столько страхов в голове за беременность...и со сном проблемы, наверное от этого. Как быть?

Question

Ольга Колемаскина · Answer

Глицин😊👌🏻

Дина · Answer

Займитесь чем нибудь.

Удалён · Answer

Информация к размышлению. Человек притягивает к себе то,о чем думает. Будете думать что плохо, так и будет. Так что каждый раз когда приходит такая мысль или страх Вы должны осознать что именно этого вы и просите для себя. Нужно переключиться и думать противоположную мысль, представлять что все хорошо и что ребеночек развивается благополучно. Посмотрите документальный фильм "Секрет" там все очень доступно описывается.
Я сама очень мнительная и сны какие только не снились. Главное Ваше отношение к этим снам и мыслям..

Влада · Answer

Это теперь навсегда)) сначала про беременность, потом про ребенка)) я тоже из паникеров. Заметила по себе, что накрывает чаще, если сижу без дела. Поэтому совет - найдите хобби)

Светлана · Answer

Магне б 6, валерьянка в таблетках

JP · Answer

Вот тоже про магне подумала

Аня · Answer

Отключить мозги, от вас и ваших переживаний ничего не зависит, только себе хуже делаете

JP · Answer

Я мнительная, накручиваю. И постоянно вот это - а вдруг...😭

Аня · Answer

@yph123 ещё раз повторюсь от вас ничего не зависит, наслаждайтесь каждым днём, а проблемы решайте по мере поступления и не выдумайте себе лишнюю головную боль

Ирина · Answer

@yph123, я тоже мнительная и тоже накручиваю кучу всего, особенно при беременности, т.к. они сложные были. Но нужно отключать негатив. Мне помогало чтение. Такууууююю куууучу книг прочла, и интересно, и мозги заняты)))

Лучший комментарий

Комментарии