Доброе утро )☀️
А вы знали что манная каша тормозит поступление железа и витамина D в организм ребёнка ???
Наткнулась на статью , верить не верить .....?!
У нас стабильно каша с фруктами , чай и печенько на завтрак )
А из чего состоит ваш завтрак ?) расскажите
Комментарии
@dika05, @malinarus, короче я считаю надо давать все каши ) у каждой свои плюсы и минусы ) может хоть друг друга будут дополнять )
Обычная каша.
Овсянка кальций вымывает. Живите теперь с этим😂
А я манку иногда даю.
Короче никто из нас идеально ее не готовит)))
Гоаорят что просто в ней особо не чего нет, но если ребенку нравится можно иногда делать, моя любит овсяную))) беру нежную, варится 1мин, выключаю и она чуть чуть стоит без огня
@kristy_official нежная нордик она тоже хлопьями. Я варю 1мин и выключаю, далее настаивается. Говорят когда варишь ее долго в ней только крахмал остается. В идеале это просто нужно кипятком заливать и настаивать чтоб оставались все полезные свойства
@kristy_official если для себя то можешь еще сухофрукты добавить)
Манка плохая каша, ничего полезного.. У нас завтрак каши с мясом
@mmmkm, я раньше так делала , когда она у меня еще детское питание ела . Сейчас ни в какую . Только фруктовые пьюрешки)
Я только слышала, что манка - самая бесполезная каша, никаких элементов в ней нет, даёт только сытость.
Мы раз в неделю все едим , но только на молоке и с добавлением яйца
Ребёнку манку не давала, она бесполезная. Хотя в будущем следующее поколение небось скажет, что только ее и нужно есть)))
В общем, на завтрак любая каша на овсяном молоке или овощи на пару или блины
Вообще я слышала что с утра лучше всего насыщать организм жирами и белками , так как он только пробуждается . Это рекомендуется и детям и взрослым )
Стабильно каша, кроме манной. Я ее даже варить не могу, тошнит 🤢 дети не пробовали даже
@gerkeea, вот все только говорят и говорят, а на деле хз как оно правда🤷🏻♀️
@mamadvoih660, я думаю нужно меньше париться на эту тему . Куда не плюнь - везде угроза здоровью . Так и помереть можно раньше времени 😁