Вероника Хлебова:
Вы говорите: «Мне сейчас холодно, и я хочу закрыть окно», или «Мне не хочется обсуждать наши личные дела с не очень близкими мне людьми», или «Я прошу тебя спрашивать, когда ты берешь мои вещи» или «Пожалуйста, не нужно кричать на детей», а в ответ слышите: «А что тут такого»?
Итак, наступила новая эра внесения в контакт себя и своих потребностей, и, похоже, ошибки делают обе стороны.
Вы можете обозначать границы, как будто выражаете претензию, не говоря о том, почему та или иная граница важна.
А другая сторона может испытывать недоумение и шок от того, что вы думаете, чувствуете, хотите чего-то другого. Не того же самого.
Давайте вспомним, как долго мы думали, что настоящая любовь — это когда все общее и одинаковое. Мы думаем одинаково, любим одно, и действуем похожим образом.
Но тут наступает эпоха индивидуации, отдельности, и приходит пора отделяться, чувствовать себя отдельным, но многим, оказывается, это страшно.
Как это — ты хочешь не того же, что хочу я?
Какие у тебя могут быть свои вещи, у нас все общее? Как это ты не хочешь со мной в гости? Мы же семья! Какие твои дети, это же мои внуки! Я что, не имею права высказать то, что хочу?
…Уже нет. Время изменилось, теперь нужно осваивать «Я». Кто я и чего я хочу? А кто это — Другой? Он тоже чего-то хочет? Не того же самого, что я?
Нам нужно осознать, что для многих, кто не освоил своего «Я», отделение будет пугающим, до чертиков.
В ход пойдет тяжелая артиллерия: агрессия, обесценивание, газлайтинг и шантаж. Лишь бы отказаться, и отказать в исследовании отдельного «Я» и его границ.
Ведь тогда окажется, что вещи не общие. И нужно спрашивать разрешения взять. А внуки — это уже не дети. У них есть родители, обладающие эксклюзивными правами на взращивание детей. И интересы — разные. И все это… совершенно не страшно. И связь не рвется, и отношения не страдают. Но этот страх для начала нужно пережить.
Поэтому границы, как часть отдельного «Я» так по-разному воспринимаются разными людьми. Теми, кто освоил территорию отдельности — без страха, без сопротивления, с интересом.
Теми, кто еще этого не сделал — с сопротивлением, недоумением, агрессией, нежеланием отпускать. И неимением других шаблонов реакций.
Именно поэтому: «А что тут такого?», «Я же бабушка!», «Посмотрим, как проживешь без семьи!» и «Сумасшедшая, тебе лечиться надо!»
@0pi8s1, ну вот ты говоришь мужу: а че ты ботинки не убрал, я же вчера просила. А он такой: ты не просила; и активно настаивает на этом. И вы уже думаете, да наверно не просила, а только подумала. Это маленький припер
«Теми, кто еще этого не сделал — с сопротивлением, недоумением, агрессией, нежеланием отпускать. И неимением других шаблонов реакций»
Прям слово в слово про моего мужа, скоро уже бывшего, слава всем богам.
Вот сейчас, он например, доказывает, что я инициатор разрыва, хотя все было наоборот 😤
Вот хочется ему что-то разъясняющее написать, но толку ноль. Например, если я отправлю ему этот текст, ответ будет один как и все прошлые семь лет совместной жизни «слишком много букв» 🤦♀️
Ооох сочувствую вам, но вы кажется выбрали для себя правильное решение
Если решение принято, то не все ли равно что он подумает. Пускай каждый останется при своем мнении, уже нет смысла доказывать. Чем тише уходишь, тем больше пожалеет.
Первое правило газлайтинга-никто не должен понять что он существует
@shlomit, это точно!!! 👍 поэтому будут фразы «такого не было», « я такого не говорила», «ты все напридумывали»
Отлично! Так и хочется нашим бабушкам послать. Но сдержусь))
Первое правило газлайтинга-никто не должен понять что он существует