Девочки очень раздражительна,психована,нервная в последнее время.Что бы попить,чтоб жить стало легче?)
Магний, пустырник форте, на ночь персен ночной/нервовит. Афобазол меня штырил очень сильно)
@alex_kail, да я собственно понимаю причины(недосыпание,стресс был такой хороший,усталость )...С волосами,ногтями все ок)Попробую вот магний попить,надеюсь поможет
Мне магний не помог🤷♀️у него накопительный эффект, нужно хотя бы месяц для видимого эффекта пить. Но зато безобидно)
У меня такая же фигня. Пила неделю пустырник. Плюсом ко всему ужасно испортились ногти и полезли волосы. Решила не маяться дурью и пошла к врачу, назначил кучу анализов, будем искать причины.
Я пью магний и Валериан хель