Откуда берете энергию?
.
Что-то я в последнее время, в ходе некоторых событий, приуныла. Не понимаю, что со мной происходит. Куда уходят силы и почему ЛЕНЬ обрела берет верх😭 Такая апатия, ничего не хочется делать, не знаю как взять себя в руки, как собраться. Возможно я ещё не была готова столкнуться с некоторыми трудностями, но мне срочно нужно придти в себя... .
Как восстанавливаете энергию и вообще откуда ее берете ? Может именно ваш совет понесет пользу 🙈
#постнытья #помогите
Вот когда у меня бывает такое состояние, я все списываю на авитаминоз. Начинаю пить витамины , обязательно и вит д включаю и легче становится. Может самовнушение 🤷🏻♀️
Погулять с подругами, с мужем. Сходить в новые места. Я если выберусь из Дома уже в хорошем настроении 😄
У меня тоже такое состояние 😩 хочется от всего немного отдохнуть,