Пробовала млечный путь, лактофитол. Но как по мне, это все работает только за счет поступления доп.жидкости🤷🏼♀️
Лактационный криз в 1,5 месяца пережили совместным сном, днем часа на три ложились по два раза, ночью - всё с титей, и так и простимулировалась лактация.
Пить больше. Теплого. Все равно что - чай, вода, суп. Спать. Чаще прикладывать. Вот и все рецепты
Сейчас в месяц будет кризис полюбому с обеими проходила,тити пустые как будто были.просто лежала с мелкой,с титькой рту🤷🏻♀️и пила воду,ела супчики,на хозяйство забила.
Горячий душ, горячий чай побольше. Почаще к груди прикладывайте. Если отказывается часто кушать, сцеживайтесь, чтобы в след раз больше молока пришло.
Ещё совместный сон помогает. Так же кожа к коже с малышом лежите, прям сверху чтобы и он и вы раздетые были) это провоцирует выработку молока, где то читала) сама тоже так спасалась во время ложного отказа
Все чаи, таблетки-это маркетинг. Поможет только частое прикладывание и расслабленное состояние, чтобы окситоцин не блокировать. Нину Зайченко посмотрите. Все доступно объясняет, рассказывает природу появления молока
Любые чаи,но чем больше,тем лучше. У меня везде по дому ещё бутылки с водой, действительно чувствуется,что чем больше пьёшь,тем больше молока. С первым сыном перепробовала всё наверное,но действительно ничего не помогало,кроме как больше пить. Ну и спокойствие,абсолютное спокойствие 😁