Мамули, доброе утро всем👋 Два вопроса у меня к мамам наших ровесников (2-3 года): 1. Как научить…

Мне кажется никак,,,сами начнут. У нас пока бог " настя" или " алиса" не посмотрит,,,не засыпает

Нам почти 4.5 и порой такая же войн) а у 2-3 года конкретно выстроила последовательность (ванна,туалет, сказка, спать) после сказки включала свет и все, если плакала, то стояла на своём, пора спать, постепенно у дочери все вошло в привычку) ну и постоянное перед сном пить, писить, кушать - это управление родителем, я пару раз повелась, потом не велась 😂😂😂😂

После душа укладываемся на диван, смотрим вместе мультики и пьёт молоко/кефир, доча засыпает и я её уношу в кроватку. На все про все мин 30, может час.

Вообще ребёнок вами манипулирует, точно знает что вы не откажете. 21-00 все пошли и легли, свет выключили, телефоны убрали. Час полежите и уснёт. Проблема тут у всех одна, зачем родителям так рано ложится, но ели хотите приучить ребёнка спать, только так. Дети не понимают почему им надо спать а например папе нет. Днём так же в комнату пришли легли, должно быть постоянно одно время. Не так что сегодня в 12 завтра в 13 после завтра в 14, всегда в 13 идёте укладывать, и пофиг что уснёт в 15, это очень важно в одно и тоже время, как правило на настройку надо неделю или две. Помучаетесь, а потом все как по маслу, только радоваться будете

У меня только в садике на дневной сон сам может уснуть и то Воспитатель говорит, что часто его по спинке гладит. А дома сам уснёт если ооочень хочет спать, но и то не всегда, а так , только когда мама рядом засыпает.

Нам 5 и ручку до сих пор надо положить) но я и не пытаюсь бороться с этим, совсем скоро сам перестанет просить,а я буду скучать❤

Про сам засыпать - это только время на мой взгляд. Заставлять я не стала. Вот уже неделю пробуем, несколько раз заснул сам.

Больше всего сын протестует против сна когда сильно устал, как это не парадоксально 🤷🏻‍♀️ а вообще, всегда рассказываю чем займёмся после сна и что песенку спою и сказку расскажу и он идёт спать :) но всякое бывает.

У меня такие же вопросы...

В два года купили кравать типо для взрослого))) с ним лежала, засыпал и я уходила. А сейчас ложусь с ним, мы смотрим через маленький проэктор на стене картинки, потом он кладет руку в ТИТЮ😣( хотя от груди в 1,3 отказались), так лежит минут 5 и говорит "Мама иди пать!" . И я счастливая его целую и ухожу))) Но бывает никак не хочет без меня, приходится лежать с ним до победного 😓

Выход только один -очень строгий режим, без поблажек! Он делает то, что нужно ему, но не вам! В 18 часов это уже не дневной сон:если не спит днём в нормальное время, то в такое уже просто не давать спать. Погладить, полежать, сказка -это нормально, если не перебарщивать. И ещё: у вас должен быть чёткий и однотипный ритуал отхода ко сну типа: покушал, попил, сходил в туалет, выкупался, закрыл Шторы в комнате, разобрал кроватку, сказка минут на 10 и спать ... будет нелегко поначалу, но не сдавайтесь и не позволяйте собой манипулировать !

1. Без руки и все. Я сижу рядом на стуле. След живи будет засыпать вообще без меня рядом

Мой знает что после обеда он идёт спать. И после ужина в 7 он идёт спать 🤷‍♀️

Только четкий режим поможет. В первую очередь вам самой нужно на него настроиться. Если днём не уснул, до 3 например, то все до вечера не спать, потерпеть немного и все будет хорошо

Оооо это мы такие же, только нам 2.2. И мы спим с моими волосами! Невролог назначила сироп гомеопатический, и режим дня. Иногда ну ни в какую у меня тоже не может уснуть. До холодов я с утра его гоняла на улице, чтоб никакой пришёл. А теперь сама закалебалась дома сидеть. Ну и наверно уже и вам как и нам пора в садик.

Ну вы и встаете в 9.30,разве он ляжет рано спать с таким режимом.поднимайте в 7, к часу дня будет уже с ног валиться и вечером раньше уйдет в ночь

Прикрываю шторы, говорю бай ложимся, ложусь рядом. Делаю вид что сплю.

Даже если бывает что капризничает, орёт...не реагирую. Поорёт и приходит, ложится рядом. Повертится и спать.

Самое главное до переутомления не доводить, когда перетерпит сон.

Режим. Раньше будить самой ребенка. Прогулки и тд, чтобы уставал к вечеру и сам хотел спать. За час до сна спокойные игры. Приучила к самостельному засыпанию за 3 недели. Целовала, говорила, что не бросила и я за стенкой рядом и запрещала.вылазить из кроватки. Сперва плакала по 3-5раз. Опять заходила и по новой. А потом перестала вставать и плакать. Сейчас ложится и закрывает глазки, знает, что сейчас будет сон. Так у нас.

Я за четкий режим у детей! Сам засыпает с 1,5 лет, но приучать начала раньше. Есть четкие ритуалы на сон ночной( убираем игрушки, купается, книжка, спать) выходим из комнаты, закрываем дверь. Если выходит, то берём за руку и отводим обратно. Укладываем сейчас в 21.00, раньше в 20.00 было, но он стал позже вставать сейчас, поэтому время отодвинулось. На дневной сон укладываю сейчас в 13.00-13.30( встаёт в 8.00 примерно). Он обедает, горшок и спать. Если выходит, то так же отправляю обратно. Даже бывает слышу, что играет в комнате, но я не вмешиваюсь, если сам не выйдет.Поиграет немного и засыпает.

Не нужно ждать когда ребенок начнет падать от усталости. Это уже переутомление и ему сложно уснуть. Оптимальное время бодрствования 5-5,5 часов. Нужно смотреть индивидуально по ребенку. По моему бывает вообще не заметно, что он спать хочет, но я всё равно по времени отправляю и он засыпает.

Конечно, бывает и треш какой то начинается, но продолжаем делать, как заведено и постепенно все налаживается.

Советов не дам, но картинку в тему скину

Вот поддерживаю всех, кто за четкий режим. У моих самостоятельное засыпание с 1,5лет, сначала на сончас учились сами ложиться, потом постепенно на ночь. Ждала, пока умотаются и спать укладывала, постепенно восприняли это как должное.

У нас так же, но беда в том, что у девочек разные режимы. У одной 2 сна у второй один должен быть. И я низинная не могу разорваться и уложить старшую. Не могу настоять, когда младшая орет, что я ей нужна, или просто ржёт и мешает старшей. Для одного сна младшая ещё не созрела.

С тем, чтобы лечь в постель, проблем нет. Помылись, зубы почистили, водичку попили и в кровать, далее сказка от папы, минут за 15-30 сын уснет. Дочь пьёт кефир и минут за 10 засыпает. Надо, значит, надо!

Режим нужен. Бужу в 7.30 каждый день, хоть и не охотой самой вставать. Обязательно дневная прогулка. Ещё аудиосказки спасают. Отбой всегда в 21.00 Правда сейчас тоже проблемы с дневным сном начались, если днём не спит, в 20.00 отбой