Девочки кто как приводит в форму свое тело после родов. Ужасно комплексую. Все торчит, квадратная стала. Ни талии ни…

Запишитесь лучше на Зумбу, не знаю, просто по себе сужу, что дома заниматься вообще не реально. Лучше ходить на реальные групповые занятия, тем более на Зумбе очень классно и очень весело 👍👍☺️

Эта ринкаиринка случайно не онлайн программу продаёт?в инсте,в блэк листе ооочень часто читала про девушку,которая кидает своих клиенток.Блондинка вроде была,если мне память не изменяет

Да я тоже про неё плохие отзывы читала

Я брала у неё программу , честно говоря вообще не довольна . Все на отшибись и не стоит этих денег лучше уж пойти поесть на эти деньги и то не обидно будет 😝 нормально не объясняет просто скрин скинула и делай че хочеш дальше ... уж лучше взять программу у Алиюшки в инсте наааамного дешевле и толк есть . Сама у неё не брала брала подруга довольна очень в марафоне участвовала , кто само много скинет тому 10000 сом по-моему , а стоимость участия 1000 сом . Вот планирую как востановлюсь после родов , возьму у неё программу

У ринки не берите ,зайдите на сайт мой тренер и скачивайте бесплатно

Все тоже самое и даже рацион питания

Я тоже хочу пойти на зумбу, только куда не знаю 🤔

Запишитесь на лавли мама,вы занимаетесь а детки с няней будут,по моему у них такая акция что ли...вообще советовала бы к Нурии Барпиевой записаться,она огонь...у неё группа утренняя и вечерняя есть

Идите к Ксюше фитнес с малышом. В сан Райз 👍🏼 я так похудела после дочки. А главное наш рот. Если всё вместе , будете секси

О боже, только не у нее. Напишите мне и я вам бесплатно скину ее прогу и план питания. Невыносимая она особа, с короной на голове, которую хочется лопатой снести)))))) я ровно год назад связалась с ней 🤦‍♀️ но... я похудела, не знаю на ее проге или из принципа))))) дома за 3 месяца хорошо так скинула, потом еще и в зал пошла

А лучше к Алие в марафон идите 👍

Идите к Алие. Она супер и за такую цену и приз в шикарные!!!

Я уже 3 месяца с ней. И покупала у Ирины прогу давно