Девочки кто как приводит в форму свое тело после родов. Ужасно комплексую. Все торчит, квадратная стала. Ни талии ни шеи, попа висит. Как гусеница. Вот думала пойти на зумбу. Или купить программу у rinkairinka. Но стоит не дёшево. Может есть кто покупал у неё программу. Есть ли результат? Незнаю с чего начать. А то выгляжу на 10-15 лет старше чем есть. (((

4

Комментарии

Ти·Мама сына-младенца

Я уже 3 месяца с ней. И покупала у Ирины прогу давно

Нравится Ответить
Ти·Мама сына-младенца
стикер
Нравится Ответить
Марина·Мама сына (1 год)

О боже, только не у нее. Напишите мне и я вам бесплатно скину ее прогу и план питания. Невыносимая она особа, с короной на голове, которую хочется лопатой снести)))))) я ровно год назад связалась с ней 🤦‍♀️ но... я похудела, не знаю на ее проге или из принципа))))) дома за 3 месяца хорошо так скинула, потом еще и в зал пошла

А лучше к Алие в марафон идите 👍

Нравится Ответить
lolitik·Мама двоих (младенец)

Идите к Ксюше фитнес с малышом. В сан Райз 👍🏼 я так похудела после дочки. А главное наш рот. Если всё вместе , будете секси

Нравится Ответить
Мамаси·Мама двоих (младенец)

Спасиииибо. Напомнили. Точно! 👍👍

Нравится Ответить
Diana😘·В ожидании первенца

Запишитесь на лавли мама,вы занимаетесь а детки с няней будут,по моему у них такая акция что ли...вообще советовала бы к Нурии Барпиевой записаться,она огонь...у неё группа утренняя и вечерняя есть

Нравится Ответить
Aisuluu·Мама сына-младенца

Я тоже хочу пойти на зумбу, только куда не знаю 🤔

Нравится Ответить
Ивдемани·Мама дочки-младенца

Все тоже самое и даже рацион питания

Нравится Ответить
Ивдемани·Мама дочки-младенца

У ринки не берите ,зайдите на сайт мой тренер и скачивайте бесплатно

Нравится Ответить
Aig... 🦋·Мама троих детей
стикер
Нравится Ответить
Aig... 🦋·Мама троих детей

Я брала у неё программу , честно говоря вообще не довольна . Все на отшибись и не стоит этих денег лучше уж пойти поесть на эти деньги и то не обидно будет 😝 нормально не объясняет просто скрин скинула и делай че хочеш дальше ... уж лучше взять программу у Алиюшки в инсте наааамного дешевле и толк есть . Сама у неё не брала брала подруга довольна очень в марафоне участвовала , кто само много скинет тому 10000 сом по-моему , а стоимость участия 1000 сом . Вот планирую как востановлюсь после родов , возьму у неё программу

Нравится Ответить
Ядгарова С.·Мама двоих (младенец)

Да я тоже про неё плохие отзывы читала

Нравится Ответить
Алтышкин🤍·В ожидании первенца

Эта ринкаиринка случайно не онлайн программу продаёт?в инсте,в блэк листе ооочень часто читала про девушку,которая кидает своих клиенток.Блондинка вроде была,если мне память не изменяет

Нравится Ответить
👨‍👩‍👧‍👦🇰🇿🇰🇬❤️·Мама двоих (младенец)

Запишитесь лучше на Зумбу, не знаю, просто по себе сужу, что дома заниматься вообще не реально. Лучше ходить на реальные групповые занятия, тем более на Зумбе очень классно и очень весело 👍👍☺️

Нравится Ответить