Продолжение истории про сон. Ребёнок спит всю ночь в кроватке.. ой как не просто это нам далось. Я…

Продолжение истории про сон.

Ребёнок спит всю ночь в кроватке.. ой как не просто это нам далось. Я сразу знала, что физически выдержать я это не смогу, поэтому подоспел мой муж. 1 провальная ночь была в конце ноября, после которой мы поняли, что консультанта нужно менять ( нам выделили другого, более опытного). Даже про ту ночь рассказывать не буду, там сухая методика, неадаптивная под конкретного ребёнка. Я расскажу про нашу, которая сработала. Суть в том, что к моменту сз нужно, чтоб ребёнок при других условиях засыпал быстро. То есть месяц до этого мы трясли его как грушу и укладывали по часу и до трёх на каждый сон, проклиная все на свете. В такой момент переводить в кроватку нельзя. Как только ребёнок у меня на руках засыпал за минуту, а для этого потребовались как раз вебинары из мастерской по сну ( нормы сна, расслабление, мостик, качественный ритуал) можно приступать к сз в кроватке. Первая ночь- укладывание 40 мин, заснул сам, с большой помощью мужа, вторая ночь - 15мин, третья - 15мин, четвёртая - 2,5часа (был полный откат, но его нужно выдержать), пятая ночь - 5 мин. И дальше примерно от 2мин до 15 по сей день.

В чем суть - проводим ритуал, очень сонного ребёнка кладём в кроватку и немного придерживаем рукой, гладя и приговаривая сонную матру и шипим. Первые 5 ночей укладывание с истериками, плачами, криками. Ребёнок просто хочет добится своего. Но при этом муж его брал на руки, полностью успокаивал и клал обратно. Таких подъёмов было до 50раз (во время отката). К этому нужно готовится. Если ребёнок не встаёт, а лежит и плачет, гладим и шипим. Если встаёт или садится - опускаем в лежачее положение, придерживаем и шипим. Через 1,5 нед плача больше не было. Ребёнок молча уже вставал, муж опять опускал его.

Сейчас я провожу ритуал, кладу в кроватку, глажу, говорю - Пора спать Мишутка. И все. Обычно он немного возится и засыпает. Ночью, если просыпается, также укладываем. Спустя месяц я решила на дневные сны так же укладывать . Первое засыпание опять было длительное, час, второе - минута.

Я поделилась своим опытом по работе со сном. Поддержка от консультанта была очень большая! Теперь мы спим ночью с мужем в обнимку, а наш малыш в кроватке. Мечта же!