Гульназ
v-vendetta
Гульназ·Мама двоих (1 год, 17 лет)
post image

Раньше думала, что в декрете в свою форму приходят только ведьмы🧙‍♀️ 🙊 -5 кг прощайте !!!!! И больше не возвращайтесь🔥 До желаемого результата конечно ещё далеко, но все же уже что-то. К слову, я никогда не была худышкой (что в школе, что в институте была самой полненькой среди своих худых подруг), сколько ела-на столько и выглядела. С роддома я вышла +500 гр., все остальное я уже наела дома со зверским аппетитом на ГВ. Вес ушёл не сам, а с усилиями. ✅Пп на Гв с постоянными срывами ✅без растяжек (они у меня есть, но были ещё до беременности незначительные). ✅с минимальными и редкими физическими усилиями. ✅дробное питание (5-6 раз в сутки)

8

Комментарии

hotimsynochka
Ирена·Мама сына (2 года)

Хорошая фигура у вас🔥Талия тонкая и бёдра узкие👍

Нравится Ответить
v-vendetta
Гульназ·Мама двоих (1 год, 17 лет)

В общем, девочка я не мелкая 😅

Нравится Ответить
hotimsynochka
Ирена·Мама сына (2 года)

@v-vendetta, ушек нет - для меня это узкие. У меня эти уши😫😤

Нравится Ответить
v-vendetta
Гульназ·Мама двоих (1 год, 17 лет)

@hotimsynochka, зато есть бока🙊

Нравится Ответить
abutalipovaruru
Ruru ·Мама дочки-младенца

Ничего не ем , у нас с кишечником проблему если я нарушу диету

Нравится Ответить
v-vendetta
Гульназ·Мама двоих (1 год, 17 лет)

Здоровье ребёнка это конечно самый сильный мотиватор 💪

Нравится Ответить
abutalipovaruru
Ruru ·Мама дочки-младенца

Привет Гульназ) у за 4 месяца после рождения малышки скинула 21 кг))))

Нравится Ответить
v-vendetta
Гульназ·Мама двоих (1 год, 17 лет)

О приветик! Ого, для меня такие цифры вообще за гранью фантастики

Нравится Ответить
v-vendetta
Гульназ·Мама двоих (1 год, 17 лет)

А я 8,7 набрала (но я себя ограничивала очень), вышла с роддома+500гр

Нравится Ответить
v-vendetta
Гульназ·Мама двоих (1 год, 17 лет)

За счёт чего скинула ? На Гв?

Нравится Ответить
nevskaya0312
Александра·Мама дочки (4 года), беременна (38 нед.)

Прекрасно выглядите🤩

Нравится Ответить
v-vendetta
Гульназ·Мама двоих (1 год, 17 лет)

Спасибо, хотелось бы ещё лучше 🙈

Нравится Ответить
v-vendetta
Гульназ·Мама двоих (1 год, 17 лет)

@halidullina, @basyrova89, спасибо 🙊

Нравится Ответить
basyrova89
счастливая·Мама сына-младенца

😂веееедьмаааааа.вы дома занимаетесь да?

Нравится Ответить
v-vendetta
Гульназ·Мама двоих (1 год, 17 лет)

Да, Минут по 10 раза три в неделю занималась, сейчас реже.

Нравится Ответить
halidullina
Миляуша ·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Для меня вы ведьма😂😂😂😂😂

Нравится Ответить
Читайте также
евгения
darina13
евгения·Мама сына-младенца
post image

Это просто какой то психоз!!как я хочу сохранить ГВ!!!ну уже 9 дней малышу а молока мизер(за 6 часов с одной груди 40 мл),и если раньше ему хватало то сейчас он рыдает и я рядом с ним он нервных срывов !!что я только не делаю:

✅мама делает каждый день и вечер массаж груди разгоняет лактостаз

✅аммилак

✅горячее молоко

✅компоты из сухофруктов

✅пью Млечный Путь

✅грецкий орех(половинку утром и вечером)

✅горячий душ

✅горячие компрессы

У кого ещё какие способы 😭??

Сегодня даже мама не выдержала говор...

Читать далее →
2
vorobusheck частые сцеживания,чай бабушкино лукошко,теплый душ с мягким массажем груди,побольше жидкости(более 2,5л), плотно кушать перед каждым кормлением+консультант по
ka.gor Не докармливайте пока, всегда успеете. Попробуйте на 1-2 дня с ним залечь на целый день и кормить-кормить-кормить.
maya_no_ne_twoya у меня такая же фигня. но мы докармливаем козьей смесью korbita. муж за. бабушки мозг съели по
Читать все 123 комментария →