Мой год заканчивается катастрофически... плохо или хорошо- пока не понимаю. Но одно знаю точно- я…

Тоже самое 😒 думаю пройдёт само

Тоже самое в этом году, морально истощена , нужна перезагрузка🤪у меня обычно вечером сопливое настроение начинается. Днём некогда ныть

Все так же. Только в два раза хлеще. Потому что двойня. Через год должно полегчать

Не в ребенке. В рождении. Все другое! Крышу просто вносит. И родственники как назло приподносят подарки. У меня касательно родственников вообще год сплошных разочарований. Вы просто изменились. Взгляды....понимание вещей....не могу сказать что пройдет быстро. У меня через два года Полегчало. А до этого только психи слезы. Старалась относится философски...Старалась себя успокоить....занималась самотренировкой, анализом ситуации

Я вас понимаю,у меня жуть что творится,сил нет,уходящий год дожимает меня по полной.тут нужно время,отдых и все пройдет само,еще про настрой не забывать.сил вам😊

Это и со мной такой депрессняк что ли будет через год.. 😒

Говорят будущий год в плане денег жопа.

Такая же фигня. Истощена морально. Подруга в гости приходила , говорит ,что очень изменилась. Была позитивной, веселой девчонкой, а сейчас ее нет(((😢

Девочки, не грустите, уйдут все проблемы, все неприятности, у всех у вас будет еще отличное настроение, приятные неожиданности и хорошие сюрпризы от родных. Не хандрите!

Посмотрите в зеркало и улыбнитесь. Жизнь замечательна!

Всем хорошего настроения

И я какой-то истеричкой стала... Сама понять не могу, что не устраивает и почему ((

Поплакать,выпить винца и пошопиться-мои стадии снятия депрессии😄

Нужно побыть одной) погулять одной, походить по магазинам, попить кофе одной и с любимой музыкой в ушах) мне отлично придаёт сил и настроения

У меня тоже был ужасный год, вспоминать страшно, хотела бы вырезать его из своей жизни, вся надёжда на следующий, все в наших руках

Если это состояние поддерживать постоянно мысленно , то ничего не изменится . Останьтесь одна , минут 15,закройте глаза, расслабьтесь, и думайте , вспоминайте самые лучшие моменты своей жизни , думайте о том что любите , что приносит вам счастье, думайте о том что бы вы хотели хорошего в будущем ! Что то в виде медитации по 15 минут 2 раза в день , каждый день ! 😘

Оцените свою жизнь

Со стороны? Вы теряете энергию , делая что то против себя, делая против своей воли. Не по принципу - делаю только то что хочу.

Даже имея ребёнка , можно делать то что хочется 👍🏻именно вам!