Девочки хелп. Ломаю голову что себе готовить на новый год, мы на гв да еще и совсем крохи ( 12 дней на нг всего будет) что бы приготовить для себя на праздничный стол ( я пока не рискую кушать запрещенку)
Во-первых, пересмотрите свое отношение к питанию и забудьте слово "запрещенка"
Во-вторых, готовьте то, что любите
Полностью согласна. Ешьте всё. Но не ведрами конечно! В меру можно все.
Я себя довела до обмороков на "правильном" питании . Не переусердствуйте
Полностью поддерживаю комментарий выше. Если ребёнок не алергик модно все. Мы родились 9 декабря а на новый год я ела все включая икру и красную рыбу. Сначала расстроилась что не сдерживаюсь ведь было 20 кг. Лишнего веса. Но пошёл год и вуаля кг. Испарились благодаря гв.
А как узнать аллергик или нет?введением продукта. Но автор писала,что малышу всего 12 дней и рисковать вводить "ела все" вообще не разумно в таком возрасте.
рыбу запечь с овощами, луковый пирог, штрудель, твердый сыр, язык отварите (вместо колбасы ),утку в духовке поджарить с яблоками !
Мы родились сезон клубники. Черешни. Очень боялось и держала диету 😏и врач сказала попробовать по чуть чуть если все хорошо с малышкой то можно есть все. Пробуйте по чуть чуть всего если все хорошо с ребёнком и с вами кушайте на здоровье 😍 и не мучайте себя)
потому что можно есть хорошую, вкусную, полезную еду, со всем необходимым для матери и ребенка, а из-за предрассудков искусственно ограничивают рацион
каждому своё. Я спорить не собираюсь . Кто-то есть все подряд , кто-то придерживается диеты . Каждая решает для себя сама!
Мне свекровь сделала кабачок запечённый в духовке с сыром, понравилось потом сама готовила. Режем кабачок колечками как на жарку, выкладываем на протвень и сверху посыпала сыром. Затем в духовку до готовности. И не жареное и на закуску 👍
У меня тот же насущный вопрос 😣😀 от яблок, сырников , картошки, курицы и чая с слишком уже тошнит )))
я жареные сырники ем. Не с кучей масла конечно. После жарки на бумажный полотенчик выкладываю.
сырники если честно просто на сковородке тушу , они получаются не поджаренные, а пропаренные. Под крышкой, без масла-я думаю что и жареными то их и не назовёшь
Можно сделать куриный фарш из филе и запечь в духовке с картофелем и тёртым сыром
А шо у вас «запрєщенка»?
Ми будемо робити: Салат «цезарь», Олів’є і качку печену.
І не сідайте на жорстку дієту. Їжте те, що під час вагітності, але в міру. Не придумуйте собі нічого. Виключіть лише продукти, на які може бути алергія (наприклад, у когось із батьків дитини є алергія еа продукти)
@yana___banana, тому і говорять, що все в міру. Треба ж думати шо їсти. Копчене/колбаса/майонези/консерви - і для людей які не годують - це шкідливо.
Але, якщо я сама роблю майонез - я не боюсь. Копченого спробувала пізніше і теж домашнього. Морепродукти - печений хек. Вже пізніше оселедець спробувала. Цитруси теж тепер ім. До всього треба підходити з розумом. Тут стосується не тільки дитини і алергії, але і нашого здоров‘я
нуу все равно мне кажется рано пока ставить эксперименты, нам даже месяца не будет на нг
це не експеременти. Харчуйтеся правильно. І не будете ні за що переживати
я тоже сразу думала, что таа...что там той диеты!просто жареного, острого, жирного ,откровенной гадости не можно....
так реально все с майонеза, жирненькое, красное, или алерген...а "все "пишут маме двухнедельной крошки ешь всё !РЕЦЕПТИК НАПИШИТЕ и всё, а там сами решат ,что будут готовить ,а что нет !
я в первый месяц после родов делала запеканку с кабачком и куриным фаршем, под сыром и сметанно-яичным соусом. Вкусно, красиво.
Легко сказать когда малыша скрутило от легкого супа с фрикадельками из курицы ( из филе сами делали, не покупной фарш) ведь на гречку точно грешить не стоит
у малыша животик может болеть до трёх месяцев и каждый раз будете думать на еду, но почему тогда дети на ив тоже иногда мучаются с животами
Лена Николаенко·
Мама сына-младенца
Во-первых, пересмотрите свое отношение к питанию и забудьте слово "запрещенка"
Во-вторых, готовьте то, что любите
Ekaterina Khomenko··
Мама дочки-младенца
Полностью согласна. Ешьте всё. Но не ведрами конечно! В меру можно все.
Алена·
Мама сына (2 года)
рыбу запечь с овощами, луковый пирог, штрудель, твердый сыр, язык отварите (вместо колбасы ),утку в духовке поджарить с яблоками !