@masher_naturel, буду стараться

@lizaveta0604, я стала пить воды очень много и чувство голода ушло
Собственно , ем я три раза в день с перекусами типа яблок
Норм в общем
Желудок стал малышом и все шоколадки, булки ушли из моей головы
Прям чувствую тяжесть от них

@masher_naturel, я вообще только кефир целыми днями пью и воды , просто 5и литровыми бутылками

Не могу,я худею 😂

@lizaveta0604, ПМС пройдёт и продолжишь худеть🤣🤣🤣

@akebina, так за это время все кг возвращаются, какой то замкнутый круг мать его 😂