@jujumamy, это когда хочется лечь и лежать-ничего не делать, общение с ребёнком становится не в радость, когда раздражает даже какая-то ерунда, когда не нравится своё отражение в зеркале, когда сил нет, а помощи ждать не от кого... как-то так
5.3 лет
Нравится
Ответить
Комментарии
katrinbuka
@jujumamy, это когда хочется лечь и лежать-ничего не делать, общение с ребёнком становится не в радость, когда раздражает даже какая-то ерунда, когда не нравится своё отражение в зеркале, когда сил нет, а помощи ждать не от кого... как-то так
5.3 лет
Нравится
Ответить
katrinbuka
@natalie-75, Наталья, держитесь! Вы большая молодец, столько всего пережили, так ухаживаете за сыном! А что если по выходным устраивать «мамин день»? Хотя бы на пару часов вам оставлять сына с мужем, а самой делать что-то для себя? Мне становится гораздо легче, когда я хотя бы на часик выхожу вот так...
Я вас очень понимаю, я тоже одна с сыном все время...
5.3 лет
Нравится
Ответить
natalie-75
Спасибо! Вам тоже сил и терпения!)
Я бы очень хотела устраивать такие "перезагрузки". Но, наверное, я сама виновата и за долгие годы семейной жизни без детей приучила мужа к мысли, что я сама прекрасно со всем справляюсь и мне не нужна помощь. А теперь помощь нужна, но муж не готов её оказывать. Пару раз уговорила его погулять с сыном и оба раза через пень - колоду. Сын его не слушается, убегает. А один раз папа забыл надеть ему сапожки и мальчик гулял по снегу в носках, пока не замёрз и не заплакал.
Вдобавок, месяц назад мы продали квартиру в Москве и переехали в загородный дом в 60 км от Москвы. Муж теперь встаёт в 5 утра и возвращается в 9 вечера. Ужинает и сразу ложится спать. А по выходным чистит снег, что - то прикручивает, собирает мебель, занимается мужскими делами. И всё это важные дела. А больше некого попросить помочь с ребёнком. Я думала про няню, но сейчас мы финансово к этому не готовы, да и я сама работала несколько лет в частном детском клубе, многих детей водили на занятия няни. И я знаю, как сложно найти хорошую няню, порой попадаются просто ужасные, я сама свидетель.
5.3 лет
Нравится
Ответить
natalie-75
У меня, похоже, такое состояние.☹️Провожу с сыном одна 24/7, муж приезжает с работы поздно и не помогает. Сын постоянно болеет, а это непрерывные капризы, истерики. В сад пока не ходим, никого близких и родных рядом нет, я совсем одна. Нет ни поддержки, ни отдушины.
Я перестала за собой следить, не крашусь, набрала вес, ничего не радует.
Очень хочу наслаждаться счастьем материнства, но для этого мне нужно хоть чуть - чуть, хоть изредка иметь своё, личное время. А я даже в туалет хожу с сыном. Я на унитазе, а он рядом стоит.☹️
Можно считать, что я просто нытик, ведь у людей по трое - четверо и не жалуются. Но у меня первые поздние роды, тяжёлая операция, потеряла много крови, а помочь мне восстановиться было некому. Я одна. И ребёнок. Беременность дала осложнение на ноги, я с трудом хожу, каждый шаг - боль. А мне приходится два раза в день гулять с активным и непослушным мальчишкой, таскать его дома на руках. Нужна операция на ноги, но я не могу себе этого позволить, пока сын не станет самостоятельным.
Я очень люблю сына, я готова ради него терпеть любую боль и всю душу отдаю ему. Но каждый день такое ощущение, что из меня силы и чувства вытекают, как из сита.☹️
5.3 лет
Нравится
Ответить
jujumamy
Вот многие про это пишут🙄
А как это эмоциональное выгорание проявляется?
5.3 лет
Нравится
Ответить
vikagle
Ещё большей эмоциональной встряской.Квест страшный/ летом американские горки ...ну и в таком роде.
5.3 лет
Нравится
Ответить
sheila_sever
Работа с головой. Контроль мыслей.
Это тяжёлая работа, но только это может реально изменить отношение к жизни и ощущения от неё.
Конечно, первым делом неплохо посмотреть, какой гормональный фон. Часто в депрессиях виноваты гормоны.
Лучший комментарий
@jujumamy, это когда хочется лечь и лежать-ничего не делать, общение с ребёнком становится не в радость, когда раздражает даже какая-то ерунда, когда не нравится своё отражение в зеркале, когда сил нет, а помощи ждать не от кого... как-то так
Комментарии
@jujumamy, это когда хочется лечь и лежать-ничего не делать, общение с ребёнком становится не в радость, когда раздражает даже какая-то ерунда, когда не нравится своё отражение в зеркале, когда сил нет, а помощи ждать не от кого... как-то так
@natalie-75, Наталья, держитесь! Вы большая молодец, столько всего пережили, так ухаживаете за сыном! А что если по выходным устраивать «мамин день»? Хотя бы на пару часов вам оставлять сына с мужем, а самой делать что-то для себя? Мне становится гораздо легче, когда я хотя бы на часик выхожу вот так...
Я вас очень понимаю, я тоже одна с сыном все время...
Спасибо! Вам тоже сил и терпения!)
Я бы очень хотела устраивать такие "перезагрузки". Но, наверное, я сама виновата и за долгие годы семейной жизни без детей приучила мужа к мысли, что я сама прекрасно со всем справляюсь и мне не нужна помощь. А теперь помощь нужна, но муж не готов её оказывать. Пару раз уговорила его погулять с сыном и оба раза через пень - колоду. Сын его не слушается, убегает. А один раз папа забыл надеть ему сапожки и мальчик гулял по снегу в носках, пока не замёрз и не заплакал.
Вдобавок, месяц назад мы продали квартиру в Москве и переехали в загородный дом в 60 км от Москвы. Муж теперь встаёт в 5 утра и возвращается в 9 вечера. Ужинает и сразу ложится спать. А по выходным чистит снег, что - то прикручивает, собирает мебель, занимается мужскими делами. И всё это важные дела. А больше некого попросить помочь с ребёнком. Я думала про няню, но сейчас мы финансово к этому не готовы, да и я сама работала несколько лет в частном детском клубе, многих детей водили на занятия няни. И я знаю, как сложно найти хорошую няню, порой попадаются просто ужасные, я сама свидетель.
У меня, похоже, такое состояние.☹️Провожу с сыном одна 24/7, муж приезжает с работы поздно и не помогает. Сын постоянно болеет, а это непрерывные капризы, истерики. В сад пока не ходим, никого близких и родных рядом нет, я совсем одна. Нет ни поддержки, ни отдушины.
Я перестала за собой следить, не крашусь, набрала вес, ничего не радует.
Очень хочу наслаждаться счастьем материнства, но для этого мне нужно хоть чуть - чуть, хоть изредка иметь своё, личное время. А я даже в туалет хожу с сыном. Я на унитазе, а он рядом стоит.☹️
Можно считать, что я просто нытик, ведь у людей по трое - четверо и не жалуются. Но у меня первые поздние роды, тяжёлая операция, потеряла много крови, а помочь мне восстановиться было некому. Я одна. И ребёнок. Беременность дала осложнение на ноги, я с трудом хожу, каждый шаг - боль. А мне приходится два раза в день гулять с активным и непослушным мальчишкой, таскать его дома на руках. Нужна операция на ноги, но я не могу себе этого позволить, пока сын не станет самостоятельным.
Я очень люблю сына, я готова ради него терпеть любую боль и всю душу отдаю ему. Но каждый день такое ощущение, что из меня силы и чувства вытекают, как из сита.☹️
Вот многие про это пишут🙄
А как это эмоциональное выгорание проявляется?
Ещё большей эмоциональной встряской.Квест страшный/ летом американские горки ...ну и в таком роде.
Работа с головой. Контроль мыслей.
Это тяжёлая работа, но только это может реально изменить отношение к жизни и ощущения от неё.
Конечно, первым делом неплохо посмотреть, какой гормональный фон. Часто в депрессиях виноваты гормоны.
Поехала на лето к маме, иначе никак😑