У нас всегда перед ночным сном ,ровно полчаса спит ..вот всегда ..уже не знаю что делать ..и купанием переносила и укачивала до ночном сна за 3 часа ..а все равно ))
Ребёнок вот только уснул 😒
@noty вы уже большие такие) в вашем возрасте обычно всё проще) режим с ранним подъемом + подходящая активность + отсутствие отвлекающих факторов ночью + настрой мамы. Если хотите, напишите в лс. Помогу, чем смогу.