svvvv
Света)
Девочки, у ваших детей есть режим?
Мы с рождения не любим спать, а я с беременности мечтаю о режиме и постоянно его придерживаться пытаюсь, но с моим маленьким человеком не удаётся... удаётся, если этот режим будет в два-три ночи.
Встаем в 07:30, в обед уходит с 13:30, спит до 15 ( раньше ну никак не укладывается).
В ночь уже по настроению или его отсутствию.. но сейчас 12 ночи доходит, а он сайгачет. А укладываемся мы с 21:...
как-как наладить режим и постоянно его придерживаться, откройте секрет, а?!))
Мы с рождения не любим спать, а я с беременности мечтаю о режиме и постоянно его придерживаться пытаюсь, но с моим маленьким человеком не удаётся... удаётся, если этот режим будет в два-три ночи.
Встаем в 07:30, в обед уходит с 13:30, спит до 15 ( раньше ну никак не укладывается).
В ночь уже по настроению или его отсутствию.. но сейчас 12 ночи доходит, а он сайгачет. А укладываемся мы с 21:...
как-как наладить режим и постоянно его придерживаться, откройте секрет, а?!))
5.3 лет
1
Лучший комментарий
@yanayana163 в 9 примерно. У нас правило "не разговаривать" когда укладываем. Поплачет и перестанет. Ещё ритуал обязательно соблюдать перед сном
Комментарии
А вы в садик ходите? Мы когда в сад пошли - сразу к режиму приучились, а до этого не знали что это такое)
Нет, мы пока домашние... вот к саду хотя бы и хочу выстроить прям идеальный режим, но ничего не выходит))
Мы как гв бросили, ушли на ночной сон полностью, переселили в его комнату. Встаёт в 8:30, днем ложу в 13-13:30 спит до 16, бывает раньше встаёт, бывает позже. В ночь в 22-22:30 но с дневным сном бывают проблемы, если не уснул то в 17 может сам уснуть естественно потом в ночь хрен уложишь. Поэтому стараюсь нагулять его до обеда, или дома на качели закачиваю, окна открываю ( с рождения любит спать в прохладе). И в кравати укачиваю. Ну как-то так))
Но блин... промежуток между сон.часами вообще разный.) у настолько на ручках любит укачиваться)) а у меня позвоночник уже s-формы стала))) спасибо))
@yanayana163 почему? С 8:30-13:30- 5 часов, с 16-22-6часов. 1 час разница. Или вы что другое имели ввиду?
@yula8963, не-не, то)) просто не подсчитала)) а показалось много))
В ночь укладываю за 30 минут и только, когда вижу,что хочет спать
У нас вообще дневной сон сейчас с 15до17. В ночь в 22 часов. Но у нас скакать не получится. Везде темно и мы тоже спим
@yanayana163 в 9 примерно. У нас правило "не разговаривать" когда укладываем. Поплачет и перестанет. Ещё ритуал обязательно соблюдать перед сном
@helga17939, надо тоже ритуалы создать, пока ещё маленький)) спасибо))
@helga17939 вот у нас также как укладываем так все молчим, он понимает что все спят и тоже ложиться)
Вот на днях Комаровского смотрела...там он эту тему разбирал😊 в инете его посмотрите😉
Хорошо, спасибо))
Дочка встает в 9-10 утра, потом идет в сад на 2-4 часа, иногда спит днем,но если вижу,что не хочет, то не укладываю. В ночь ложимся в 22,если не спала,,в 23-24,если спала. Режем специально не создавала, подстраивалась всегда под нее, но немного корректировала
Ой, ну так а врем на свои потребности, потребности дома откуда берёте?)) просто хочу ночные часы себе выбивать за счёт сна)) у меня у подруги сыну 3.4 и он с самого рождения спит в своей кровати и ни на минуту на сон не опаздывает ))
@yanayana163 не верьте. Это со слов подруги
@yanayana163 на самом деле, когда я перестала бороться за свое личное время и снизила важность для себя, начало все получаться! Часть делаю во время сада, иногда в дневной сон, но большинство дел я совершенно спокойно делаю с ней вместе. Вот сегодня вечером,мы вместе пылесосили,мысли полы, занимались спортом, потом я принимала душ, а она рядом играла.