Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
А
А
Мама дочки-младенца

Девочки подскажите как убрать живот после кесарева 😬

Девочки подскажите как убрать живот после кесарева 😬

10

Комментарии

fredi-lis

Fredi-lis

Большой???

asyamylove

А

Мама дочки-младенца

Ну не маленький😞

fredi-lis

Fredi-lis

у меня сам рассосался, никаких упражнений не делала🤷‍♀️ питание пересмотрела слегка...а так пресс покачайте верхний и нижний

asyamylove

А

Мама дочки-младенца

как питание? Все как обычно, как и до беременности... но вот после прекращения кормления грудью как то он стал больше. Может из-за гормонов, не знаю прям🤦‍♀️

kastritsa

Вероника

Пресс качаю.

kastritsa

Вероника

@alex19940301 я была гинеколога, она по результатам осмотра и узи разрешила.

alex19940301

Кика

Мама дочки-младенца, беременна (8 нед.)

@shimos ааа, а живот то есть шрам после зарядки не болит?

kastritsa

Вероника

Нет)

green_tea_love

Рокоссовская Диана

Мама сына-младенца

Для начала подсчёт калорий. А дальше кардио) вакуум вообще тема.

Кардиотренировки нужны однозначно) т.к невозможно убрать одну зону. Тело худеет всё одновременно)