Девочки, подскажите пожалуйста! Часто слышу фразу нужно спать только на боках, мне вот тяжело перестроиться, мне иногда хочется поспать на спине 🙈 но стала часто просыпаться ночью, как только чувствую, что улеглась на спину.... Есть ли какая-то разница? Можно ли спать на спине?
Комментарии
@alina14.97 сама в шоке была. Я ещё и не хотела мужа пугать и врача! Молчала как партизан. Врач заметила что мне поплохело и сказала лечь на бочок
После 30 недели можно потерять сознание (как минимум. Остальные последствия намного хуже) из-за того, что сон на спине перелавливает полую вену
Моя в 3 триместре категорически запретила спать на спине. Желательно на левом боку
Просто сдавливаются сосуды
Организм сам подскажет
Засыпайте на спине если удобно
Во сне явно переворачиваетесь же
Я сегодня на УЗИ от того что долго на спине лежала, чуть ли сознание не потеряла! Так плохо стало, ни разу так не было, а легла на бок сразу стало легчать. Дома если и лежу на спине то 5 минуток не больше. Артерия видимо пережимается из за веса деток и кислорода не хватает