Мамочки, с какого возраста добавляете в еду деткам льняное масло, рассматриваю его как источник омега 3. Насколько он безопасен для детей, какие есть нюансы? Спасибо.
Совсем немного добавляю иногда, мне оно самой не особо нравится по вкусу, ввела ближе к году его.
Лен добавляем с месяца 7-8, безопасен, неаллергенен.
А масло горчит, я сама его не люблю) поэтому и Саше не даю))
Лён ещё и для желудка полезен)
9 мес