Мамочки, с какого возраста добавляете в еду деткам льняное масло, рассматриваю его как источник омега 3. Насколько он безопасен для детей, какие есть нюансы? Спасибо.
А не проще сразу Omega3 давать быть уверенной в дозировке?
Совсем немного добавляю иногда, мне оно самой не особо нравится по вкусу, ввела ближе к году его.
Лен добавляем с месяца 7-8, безопасен, неаллергенен.
А масло горчит, я сама его не люблю) поэтому и Саше не даю))
Лён ещё и для желудка полезен)
9 мес