Девочки, у меня вопрос.
Есть кто проходил беременность с диастазом?
У меня диастаз и мне кажется, что по этому живот больше чем должен быть. Теперь боюсь, что ещё больше разойдутся мышцы. После родов однозначно буду ушивать, но что до этого времени будет хз🤔
У кого есть опыт, поделитесь пожалуйста.
Лучший комментарий
Комментарии
@arudaria в ютуб вроде упражнении много, надеюсь поможет)), пока решите с зашивание. Моя головка делает, но результата не знаю. Как то говорила. Она 5 родила
@mika.akhmetova, диастаз упражнения помогут собрать, а кожу нет. Мне кажется абдомино самый оптимальный вариант и кожу подтянут и диастаз ушьют.
@arudaria наверное
А вам врач сказала? Или сами узнали? Просто как то смотрела видео как понять есть ли он, но особо не понял
У меня на ощупь расхождение мышц пресса на 1 см, а у пупка и того больше. Летом ходила к хирургу на консультацию, про абдомино и ушивание диастаза. Он подтвердил диагноз. Ещё, когда лежу на спине у меня живот пульсирует. Особенно когда на голодный желудок 😅. В общем, после этих родов однозначно буду перекраивать свой живот))
@arudaria он у меня тоже пульсирует)) но вроде не выперает)) все ровно не поняла😂
У меня был диастаз в предыдущую беременность.. 2 пальца. После кесарева через месяца 3 начала делать упражнение вакуум (есть противопоказания, но очень действенное при постоянном делании) и у меня со временем диастаз сошелся!🙌✊ и следующий этап это "волна" - это упражнения из йоги и прежде чем начинать их делать, нужно изучить детали и тонкости упражнкний. Ну если интересует подробнее, наберите в инстаграмме или ютубе, многие пп- и фитнес-блогеры рекомендуют при диастазе делать именно вакуум при диастазе, т.к упр на пресс нельзя..
@hadishon, нет, да и эта беременность не запланированная, но тем не менее желанная. Но теперь однозначно не буду. Спираль боюсь ставить. Подумываю о перевязке труб. Так что бы наверняка.
@arudaria даа с лишней кожей кроме операции ничего не поделаешь..
@arudaria а я вот не рискнула трубы перевязывать.. Тк возможен ранний климакс...
Я бы послушала тоже кто зашивал и рожал как у них ?)))
После ушивания даже поправляться не желательно поправляться, не то что беременеть. По этому, я стала её этим летом делать. Теперь смело можно будет ₽)
У меня. Но мне сказали если рожать буду опять смысла нет шить .потом опять может ((((
Мы ходили к хорошему врачу. Одна девушка делала. Ей врач сказал рожать можно . Но она 1 родила и видимо со 2 не торопится. Я даже не знаю. В 16 году настроила себя уже на операцию. Сходили к врачу она сказала смысл пока нет операцию делать если рожать. Говорила кнш если хотите я сделаю я за это деньги получу . Вот теперь не знаю.
Мне 34, кесарево, диастаз, но я горжусь собой!
Через месяц мне 34. Было кесарево и есть диастаз. Пп и домашние тренировки💪Горжусь собой!фото без позинга на носочках и не натощак)))
Девочки! Диастаз обязательно оперировать?
Диастаз по середине живота.
Пупочную грыжу оперировала, а вот с диастазом хотела справиться сама после вторых родов. Пресс есть, живот плоский, кожа не провисает, а вот мышцы не сходятся 😬
У кого такая же проблема, как избавлялись от диастаза, уж очень не хотелось бы оперироваться?
Как убрать диастаз после КС: питание и упражнения?
Итак, больная тема для меня - ДИАСТАЗ
Как убрать висящий живот после кс, при диастазе 3 пальца? Кто-то может убирал?
Питание надо, понимаю, как минимум. Но какие упражнения? Действительно рабочие
Может кто делал операцию, чтобы убрать диастаз?
Осторожно диастаз!
Девочки завтра иду к хирургу, чуть страшненько😖 родила 5 месяцев назад путем экстренного кесарева, думала живот быстро спадет, но то, что он не уходит заставило задуматься что у меня диастаз, раньше у меня был плоский живот с прессом , а что с ним стало сейчас фото в комментариях, чур не смеяться а тем у кого был диастаз расскажите к чему готовится😢
У меня был диастаз в предыдущую беременность.. 2 пальца. После кесарева через месяца 3 начала делать упражнение вакуум (есть противопоказания, но очень действенное при постоянном делании) и у меня со временем диастаз сошелся!🙌✊ и следующий этап это "волна" - это упражнения из йоги и прежде чем начинать их делать, нужно изучить детали и тонкости упражнкний. Ну если интересует подробнее, наберите в инстаграмме или ютубе, многие пп- и фитнес-блогеры рекомендуют при диастазе делать именно вакуум при диастазе, т.к упр на пресс нельзя..