добрый день девочки. с 20 недели какой кальций пьете , какой эффективный , поделитесь пожалуйста
Тяньши пила,детский кальций,очень хороший.
Тоже пью детский кальций Тяньши, ооочень уж сильно советовали его)) жалоб никаких нет, волосы, ногти, зубы все в порядке))
Всем беременным с аптеки назначают кальцемин. Но,я не пила. Я больше хотела д3 с айхерб, т к не факт, что Са усвоится . Поэтому я ела больше сыра и молочных.
Мне назначили ротавит кальций что ли... там 20 шипучих таблеток