Вчера начала челленж 👇🏻 Буду делать отчёт в сторис (Инстаграм) Кому интересно, можете подписаться на…
Вчера начала челленж 👇🏻
Буду делать отчёт в сторис (Инстаграм)
Кому интересно, можете подписаться на мой Инстаграм @st_mary_ar и следить ☺️
Вчера начала челленж 👇🏻
Буду делать отчёт в сторис (Инстаграм)
Кому интересно, можете подписаться на мой Инстаграм @st_mary_ar и следить ☺️
Удалён·
это вообще возможно 3100 приседаний 😱
Мария·
Мама дочки-младенца
@lislisa, в день 100 приседаний 👌🏻 в месяц получается 3100 😉 по внимательней прочитайте 😀
Удалён··
аа все поняла ☺️😁
Лана ·
Интересно сколько можно скинуть?😅 пока только вакуум делаю и бегаю
Мария·
Мама дочки-младенца
@lavanda90, зависит только от вас ☺️ бег очень эффективное кардио 👍🏻
Для похудения с ПП 70%, и только 30% с тренировками ☺️
Лана ··
Ага 🙄😅 стараюсь соблюдать пп и бжу 😤 удачи вам ✊🏻