ссылка/

Капустный лист 😃 ну правда) он моё спасение) я долго не пользовалась им, но потом при очередном лактостазе капуста была дома и я уже отчаявшись приложила на ночь. И ооочень помогло. Я даже не сцеживалась, давала дочке рассасывать. Боль прошла и уплотнения тоже. Рекомендую 👍 много раз спасал меня.
При температуре (она у меня всегда подскакивала очень быстро 38-39) я принимала парацетамол.

Я по видео Нины Зайченко

@mikhailova_gv,

Плюс к инструкции добавлю, ребёнка прикладывать так, чтобы подбородок был по направлению к уплотнению

Температура есть?