Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
эля
эля
Мама двоих (2 года, 5 лет)

Сегодня на прием приходила девушка. 23 года, Мама 7 месячного малыша. Она правильно питается, не ест по ночам, ходит в…

Сегодня на прием приходила девушка. 23 года, Мама 7 месячного малыша. Она правильно питается, не ест по ночам, ходит в тренажерку. Она молодец. Но вес не падает, а растет! И когда я посмотрела анализы я увидела инсулин 49! При норме 10🙈 девчата, милые. Если Ваш вес очень трудно сдвигается, если Вы прикладываете максимум усилий, но никак дело не идет. Надо уже встать и идти проверяться в лабораторию. Гормоны - щитовидной, поджелудочной, половые, надпочечников, гипофиза. Все это тоже играет не маловажную роль в наборе веса. Девочку отправила к эндокринологу; посадила на 3 разовое питание, ввела интервальный голод 16/8; убрала продукты повышающие инсулин(молочка, фрукты); ввела четкий режим сна; попросила поднажать на силовые и аэробные. Уф дай бог нам с ней терпения. А Вам девчат инфа для запоминания!

37

Комментарии

elya.nauruzova

эляМама двоих (2 года, 5 лет)

Я много кого знаю,я же диетолог мы с ними вместе плечом к плечу. Посоветовать взрослого?

Ответить

laurensid_english.teacher

LarissaМама двоих (2 года, 4 года)

@elya.nauruzova, посоветуйте пожалуйста 😞

Ответить

aselya_

АсельМама дочки (2 года)

У меня инсулин например 11, гинеколог-эндокринолог сказала повышен, и что в моем возрасте должен быть около 6. Сказала срочно бросать вес и строгая диета! Сейчас вешу 60 кг при росте 168.

Сначала я не проверила, потому что везде пишут что норма 2,6-24. Но потом сдала на сахар натощак, результат 6,2. Пересдала, 6,1. Странно при этом, что гликолизированный гемоглобин в норме! Вот такой у меня сбой почему то, при этом сладкое и мучное много не ем.

Ответить

elya.nauruzova

эляМама двоих (2 года, 5 лет)

Она права норма до 10. Для здоровья не более 6. И не надо смотреть на нормы которые дает лаборатория! У медицины свои нормы, а калибровка аппарата своя. Для медиков гликозилированный выше 5 все труба.

Ответить

aselya_

АсельМама дочки (2 года)

@elya.nauruzova, гликолизированный у меня 5,12. Теперь точно убедилась, что была права! Зато пораньше узнала, что есть склонность к диабету. У меня уже считают как преддиабет( Ещё надо к конечно к хорошему эндокринологу сходить. Мне сказали лишний вес в моем случае вообще не допустимо, если при 60 кг такой сбой уже(

Ответить

elya.nauruzova

эляМама двоих (2 года, 5 лет)

@aselya_ да так и есть. Отказ полный от сахара и контроль веса

Ответить

live_love

АселекМама дочки (1 год)

О это вы ! Я вас читаю в инста, спасибо всегда отвечаете , каждый день на одни и те ж вопросы 😘

Ответить

elya.nauruzova

эляМама двоих (2 года, 5 лет)

😂🙈

Ответить

del_1574797121_dindin01

Удалён

@elya.nauruzova, можно ваш Инстаграм

Ответить

figlia

😊 Мама двоих (младенец)

При таком инсулине,глюкафаж пьют

Ответить

figlia

😊 Мама двоих (младенец)

Это называется инсулинорезистентность,у меня так было. Строгая диета,и только определенная физ нагрузка

Ответить

zhanmom

СчастливаяМама дочки (1 год)

А я наоборот никак вес не наберу😯при росте 164,вешу 55, вес хочу поднять до60кг. Так как планирую беременность, хочу чтобы организм имел хоть немного запас, а то в прошлую беременность первый триместр сильно похудела....питаюсь 5-6раз в день)А да, дочку недавно отучила от груди

Ответить

zhanmom

СчастливаяМама дочки (1 год)

@elya.nauruzova мм, гемоглобин у меня 140😁, спасибо за совет 🤗

Ответить

elya.nauruzova

эляМама двоих (2 года, 5 лет)

@zhanmom гемоглобин не показатель. Сейчас смотрят уровень ферритина в биохимии. Если ферритин ниже 70 - недостаток Железа есть.

Ответить

zhanmom

СчастливаяМама дочки (1 год)

@elya.nauruzova 🤔🤔🤔

Ответить

aiteam

Aiteam Мама сына-младенца

Доброй ночи! У моего супруга инсулин повышен и лишний вес. Куда можно к вам подойти на приём? Наверное килограмм 20 надо скинуть

Ответить

elya.nauruzova

эляМама двоих (2 года, 5 лет)

Наригите мне 87018006846

Ответить

shakirova_

ЖаниМама сына (1 год)

Спасибо за информацию❤️😘

Побольше бы таких специалистов)) Вы терапевт?)) если не секрет

Ответить

elya.nauruzova

эляМама двоих (2 года, 5 лет)

Да

Ответить

brazil_

Секрет ТропиканкиМама сына (2 года)

Если в 32 года обжорства за последние 3 месяца тоже что то не то ? Может из-за стресса ?

Ответить

elya.nauruzova

эляМама двоих (2 года, 5 лет)

Обжорство это всегда стресс. Психология. Надо искать причины

Ответить

s.m.ilana

MilanaМама сына (1 год), беременна (13 нед.)

Я 2 года почти на одном весе, 52кг, не могу набрать

Ответить

rainbow05

ДианаМама дочки (2 года)

Блин, та же проблема, не могу вес набрать (

Ответить

mam.6

Наталия (умму Марьям)Многодетная мама (6 детей)

Мы с дочкой тоже что то вес набрали в последнее время.может тоже анализы сдать на гормоны

Ответить

elya.nauruzova

эляМама двоих (2 года, 5 лет)

Нет это для тех кто пытается сбросить усиленно, но вкс стоит или растет. Вы сначала попробуйте сдвинуть пп

Ответить

diana.jaru

DianaМама сына-младенца

А как это 16/8?

Ответить

miami1

⭐️✨Мама дочки-младенца

@elya.nauruzova, ого 😲 он мне суть, когда рассказал я покрутила у виска🤪😉 типа это вредно, столько не есть. Оказывается вот оно что и давно известна. Лечебная. Нам в универе все по-другому преподавали по предмету биологические основы.

Ответить

lyanochka00

Ульяна Мама сына-младенца

@mam.6 я просто специально из-за Вас вернулась на этот пост. Вы мама 6 деток. Вы прекрасны! 😍😍😍👍🏼

Ответить

diana.jaru

DianaМама сына-младенца

Спасибо за информацию!!

Ответить

Девочки! Вопрос к тем у кого сейчас гсд или был. При каких значениях сахара вам прописали инсулин? Мне диета перестала…

Девочки! Вопрос к тем у кого сейчас гсд или был. При каких значениях сахара вам прописали инсулин? Мне диета перестала помогать. На тощак 5,3 после еды через час 8,3 . И так уже давненько. Инсулин сами покупаете или его выдают? И сколько он стоит? И растет ли вес на инсулине?