Зашла с левой стр , потому что есть кто из жизни меня тут знают . Не хочу чтоб узнали . Мне очень…

Надо поменять ход мыслей и всё наладится.

Надо просто гульнуть! Весь день просто посветить себе. Хоть одной! В кино сходить после в кафеху выпить немного и домой баиньки к спящим деткам!

Я б тоже так хотела сделать)

Увы, не вы одна такая. Так живу уже не один год. Но стараюсь заниматься чем то, что мне нравится.

1) нужно отдохнуть.

2) нужно найти человека - отдушину. Которому пожалуешься, поговоришь и вроде полегчало.

Я сама устала до одурения. Но ни первый, ни второй вариант не могу пока применить к себе. 🤦🏻‍♀️

Как я вас понимаю,у меня тоже такая же песня😭🤯🤪как же это все надоело и достало просто ппц

Я сама такая же. 24/7 с детьми ,и днём и ночью. Помощи от бабушек дедушек нет. Вот везде сама, то больницы, то документы бегаешь делать. А с 2-мя детьми на автобусе , без коляски это треш 😱 порой просто хочется кричать от усталости и изнеможения. Но нет, куда мне, я же мама. Терпи и тащи, тащи и терпи 😢

Когда я тоже думала, что я одна на всем белом свете... !!!

Надо было чем-то отвлекаться. Только работа, целенаправленное общение с конкретной ца может ввести человека в равновесие. Я нашла себе любимое занятие. Муж стал замечать, что я его не дергаю, стал уделять больше внимания, все по графику, по моему графику, время идёт, дети в сад пошли, у меня ещё больше времени появилось. Самое главное - случайностей не бывает. Я в нужном месте, в нужное время.

Я смотрю тут много мужей которые считают, что сидеть с детьми это вообще легче простого! А то что каждый день это день сурка не задумываются.... к сожалению...

Автор,сколько лет вашим деткам?

Я в таких случаях уезжаю к маме дня на три, когда жизнь не мила. (Сейчас мы с сыном у мамы ) 😀 Вы на гв? Попейте афобазол. Мне помогает.

Возьмите детей и подругу и сходите в кафе с игровой . И детки заняты и вы отдохнёте

Чем больше принимаешь позицию жертвы и себя жалеешь, тем больше в падаешь в депрессию. Это засасывает. Правильно написали, нужно перестать так думать. Быть позитивней

Очень смешные комменты про позитивное мышление. Если у автора действительно депрессия, то эти положительные мысли просто как мертвому припарка. И тут нужна работа с психотерапевтом. Причём, желательно, вместе с мужем.

А если наступит момент и мама просто взорвется?😁 просто оденется, не возьмет с собой детей (папа то имеется в наличии, как ни крути), прихватит с собой 5ку-10ку - и закутит на вечерок?! Может же быть и у мамы нервный срыв в конце концов?? Пошалит мама, сходит в баньку может, на массаж, в кино или по магазинам - ОДНААА! И придет с подарками, счастливая и довольная?☺😇может же такое случиться?😊

https://www.instagram.com/p/BrQcKXMhJg9/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1iq3io28cgcqc почитайте)))

Я тоже так живу. Приняла решение попить антидепрессанты, не афабазол, а нормальные.

Меня когда накрывает,я захожу почитать в ВК группу #щастьематеринства, иногда сама пишу. Там столько историй,что читая становится легче, понимаешь что ты не одна такая

Оделась и сказала, что нужно к врачу, гинекологу, детей с собой брать не вариант. А сама пошла и хоть по парку прогулялась.

У меня только сейчас это прошло. Я стала к жизни возвращаться. Дети в сад пошли))) я вас понимаю. Без помощников тяжело. Из-за этого чуть муж не ушёл - типа чего ты ноешь, себя забросила. У меня на работе отлично выглядят девушки с детьми. А ты толстая (60 кг при росте 160), на детей орешь, по хозяйству не успеваешь. Я работаю, а ты дома СИДИШЬ! Помог, так помог... от чего тебе отвлечься?! Я бы с детьми дома сидел с удовольствие! И все в этом роде. Я понимаю, как вам тяжело, как никто. Но вот совет дать, как выйти из этой ситуации не могу! Мама должна хоть немного быть одна. Сама с собой. Просто помолчать и подумать. Почитать книгу, посмотреть фильм, полежать в ванне. Простые житейские радости))) если хотите, могу свой телефон оставить. Только общением помочь могу))

Я один в один в твоей ситуации,так же одна в диком депре и впринципе без мужа,даже сил нет сюда написать,что б хоть с кем то поговорить