Сегодня плановый приём ) с прошлого раза +1,3 кг врач паникёр говорит много набрала🙈 хотя прибавка…

Сегодня плановый приём ) с прошлого раза +1,3 кг врач паникёр говорит много набрала🙈 хотя прибавка за 26 недель +4,3 кг, надеюсь 🤞🏽 немного наберу в третьем триместре, буду стараться)) ну кстати по еде норм, пережора нет, ем как ела по порции только чуть больше себе позволяю вкусняшек 🤪

Из того что стало беспокоить болит копчик, когда много сижу, на определенную еду изжога, к вечеру отекают ноги 🙈 вроде все

А ещё пошла на йогу для беременных 🧘‍♀️ очень понравилось, тело расслабляется, застоявшиеся мышцы оживают, как же я люблю физ нагрузку, до Б ходила в зал на протяжении 6 лет )) и без неё было очень грустно, Йога однозначно мое спасение 🥰