Всем привет! Девочки, скажите, когда вы начали заниматься спортом после родов? Не пропало ли от этого молоко?
Всем привет! Девочки, скажите, когда вы начали заниматься спортом после родов? Не пропало ли от этого молоко?
Комментарии
КсюМама дочки-младенца
Врач разрешила физ. нагрузки через месяц, с учетом идеальных ЕР без разрывов.
ЕкатеринаМама сына (3 года)
Я начала заниматься где то через года два...до этого не затащить меня было:(( кстати,нашла хорошую подборку фильмов,мотивирующих заняться спортом ссылка
АлинаМама сына-младенца
Спустя три месяца, молоко не пропало)
VikaМама сына-младенца
Сразу начала...
DariaFishМама сына-младенца
А как вы занимаетесь?
ЕленаМама двоих (младенец)
Нет)
DariaFishМама сына-младенца
А как вы занимаетесь?
ЕленаМама двоих (младенец)
@milishenko994, силовые на все группы мышц)
Марина ЛапицкаяМама сына-младенца
Нет не пропало
Марина ЛапицкаяМама сына-младенца
@milishenko994 ваккум с утра натощак и приседаю, если не лень
DariaFishМама сына-младенца
@marrinka2012 а сколько прошло после родов, как вы начали?)
Марина ЛапицкаяМама сына-младенца
@milishenko994 2 месяца. Было КС.
Anzhelika ·Мама дочки (1 год)
Начала ходить в спортзал через 2 мес после родов, нагрузки не ограничивала, кормлю до сих пор😊🌸
·Ответить