Всем привет! Девочки, скажите, когда вы начали заниматься спортом после родов? Не пропало ли от…
Всем привет! Девочки, скажите, когда вы начали заниматься спортом после родов? Не пропало ли от этого молоко?
Всем привет! Девочки, скажите, когда вы начали заниматься спортом после родов? Не пропало ли от этого молоко?
Марина Лапицкая·
Мама сына-младенца
Нет не пропало
Марина Лапицкая··
Мама сына-младенца
@milishenko994 ваккум с утра натощак и приседаю, если не лень
DariaFish··
Мама сына-младенца
а сколько прошло после родов, как вы начали?)
Марина Лапицкая··
Мама сына-младенца
@milishenko994 2 месяца. Было КС.
Елена·
Нет)
DariaFish··
Мама сына-младенца
А как вы занимаетесь?
Елена··
@milishenko994, силовые на все группы мышц)
Vika·
Мама сына-младенца
Сразу начала...
DariaFish··
Мама сына-младенца
А как вы занимаетесь?
Алина·
Мама сына-младенца
Спустя три месяца, молоко не пропало)
Екатерина·
Мама сына (3 года)
Я начала заниматься где то через года два...до этого не затащить меня было:(( кстати,нашла хорошую подборку фильмов,мотивирующих заняться спортом https://vk.com/wall-35806186_342806
Ксю·
Мама дочки-младенца
Врач разрешила физ. нагрузки через месяц, с учетом идеальных ЕР без разрывов.
Anzhelika ·
Мама дочки (1 год)
Начала ходить в спортзал через 2 мес после родов, нагрузки не ограничивала, кормлю до сих пор😊🌸