Знакомые делали вместе остеопат+курс массажа(15 раз!) и парафин и через 3 месяца повторных курс (результат есть, но ещё дальше продолжают работать над этим) Плюс ортоковрики и ещё берёшь пакет или полотенце/платок, кладёшь на пол и показываешь как надо пальчиками ножек его стягивать или хотя бы просто поднимать