Привет девочки! Как вы себя восстанавливаете после родов? Какие витамины пьёте? Последнее время сильно устаю. Бывает что…

Пила эти витамины почти 3 года, всю беременность и гв с перерывами. На сегодняшний день для меня это лучшие витамины для беременных, кормящих, которые я принимала. У этих очень удобная форма, небольшие капсулы. Это «сырые» витамины. В составе фрукты, овощи и пробиотики. Большой упаковки если пить по 2 капсулы хватит на 2,5-3 месяца. Это в среднем 900 руб. в месяц, в наших аптеках качественных витаминов таких вообще нет

https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-Raw-Prenatal-180-Vegetarian-Capsules/39196?rcode=RVD506

Я пропила алфавит:мамино здоровье

Прям реально увидела эффект:1)волосы выпадают намногоооо меньше

2)на месте залысин после

волосопада новые волосы во всю растут

Хочу опять пропить

Классно что прикорм начала, но возни с какашками стало больше конечно, но зато сама восстановлениваюсь, пью пренатал(бодрит хорошо), д3 и С