Мама троих детей

Девочки, кто в ожидании чуда🤰🏻🙋🏼 ♀ Поделитесь, готовитесь ли к родам? Если да, то как? (книги, видео, курсы подготовки и…

Девочки, кто в ожидании чуда🤰🏻🙋🏼‍♀

Поделитесь, готовитесь ли к родам?

Если да, то как? (книги, видео, курсы подготовки и тд).

*на фото мои 37 недель 4,5 года назад☺

Читала Сирзов «В ожидании малыша». Там целая глава про роды. Читала Е. Березовскую про роды. Смотрела видео Кобасы про роды. Каждый день тренирую дыхание на схватки. Ещё с приказом минздрава. 572н ознакомилась и клиническими рекомендациями 2014 года.

Ольга18.12.2018

Мама дочки (3 года), беременна (37 нед.)

@vasilisaperegudova, да, планирую партнерские роды. В первых родах был положительный опыт))

Василиса 💞 Доула19.12.2018

Мама троих детей

это сразу видно🌺 легких родов🙏🏻

Ольга19.12.2018

Мама дочки (3 года), беременна (37 нед.)

спасибо!))

Полина 18.12.2018

В ожидании первенца

Ходила на курсы, все записывала) в интернете редко читаю что.

Василиса 💞 Доула18.12.2018

Мама троих детей

Курсы дали уверенности и знаний? Что понравилось в таком формате?🤓

Полина 18.12.2018

В ожидании первенца

сначала было больше страха. Сейчас он конечно тоже есть, но я считаю, предупреждён - значит вооружён. Было интересно слушать педиатра, она рассказывала про уход за новорожденным. Дыхание в родах надеюсь я вспомню и применю) да и у специалистов можно было спрашивать все что угодно)

Василиса 💞 Доула18.12.2018

Мама троих детей

@polina.a.d правильное дыхание в родах очень помогает💪🏻 как и менять позы😉 насчет предупрежден - вооружен полностью согласна👍🏻 страхи в основном от неизвестности, чем больше понятного - тем спокойнее женщина) адреналин в родах не помощник🤔