Девочки , дочке 6 месяцев, меня посетила депрессия от постоянного однообразия и отсутствия помошников. Каждый день с дочкой до вечера вдвоём. Была ли у кого такая апатия , и чувство утраты интереса к жизни? Как справляться с этим ?
Да, конечно, когда первый ребёнок появился так и было. В садик отдадите или подрастёт и можно к бабушкам ненадолго отправлять и все наладится.
Только время должно пройти. Летом повеселее будет)
@alinakarabenyk, я к маме часто ходила и к себе подружку приглашала. Муж на работе всегда.
Когда появился второй такого уже не было. Все по-другому и времени скучать не было)))
О, я вас прекрасно понимаю. Муж постоянно на работе или на стройке. Мама далеко. Остальные все работаю. Вот нам уже скоро 1и 6 будет, щас беременная вторым. Бывает что начинаю уже матом ругаться на мужа, что никакой помощи. Щас станет вам полегче, ребёнок подрастет, а к году все наладится.
Антидепрессанты можно попить, невролог выпишет, у меня знакомая стала другим человеком прям... как раньше, добрая и жизнерадостная, а то был тихий ужас, она тоже почти одна с ребёнком, но только ещё недоношенный и поэтому усталость + чувство вины и она стала очень раздражительная, все ее бесило, видела во всех и во всем только плохое, сходила к врачу, та выпивала таблетки за рублей 60-70 и красотка через пару недель успокоилась и «вернулась к жизни»
Самое главное терпение.тоже было особенно осень зима.вам надо одной на пару часиков вырваться на волю.))) Мне помагало. Смена обстановки и уже лучше!!!
Меня спасли родные, прислали денег на самолёт и я к ним улетела с дочкой на 2-3 недели!
аналогично, больше скажу, мы с мамой живём, помощи почти никакой всё я сама и муж и ребёнок!!! Тут эмоциональная составляющая ваша играет большую роль. Попытайтесь из простых вещей находить что то радостное, приятное. По возможности больше гуляйте! И главное помните, что у вас есть ваша чадо!!! А оно не всегда будет маленькое, дети растут.... Потом будем вспоминать и думать, какие же мы были неумехи, что могли жаловаться на такое 😊
У меня тоже помощников нету. Точнее есть свекровь, но она никакого участия не принимает вообще.
Тоже с самого утра до вечера одна с ребёнком , каждый день одно и то же, но мне это больше нравится, чем работать)
Значит вы у вас просто работа нелюбимая )))) я бы все отдала , что бы на работу выйти)
Меня спасает только общение , стараюсь почаще выбираться к подругам ( вместе с ребёнком )
на такси, пару раз на общ транспорте ездила с эрго рюкзаком , иногда муж отвозит , если у него получается
Постоянно одна с ребенком, муж в командировках, родственников в городе нет. Последнее время пытаюсь себя за уши вытащить из состояния апатии😭. Пока не получается, афобазол сегодня начала принимать
Мне с ребенком тоже никто не помогает, иногда ещё и нервы мотают вместо помощи. Мы с ребенком всегда вдвоем, мне нравится с ним быть, отец вечером приходит, бабушка пару раз в месяц навестит, поэтому тусим вдвоем)))
Юля Бинцева·
Мама сына (1 год)
У меня тоже помощников нету. Точнее есть свекровь, но она никакого участия не принимает вообще.
Тоже с самого утра до вечера одна с ребёнком , каждый день одно и то же, но мне это больше нравится, чем работать)
Алина··
Мама дочки-младенца
Значит вы у вас просто работа нелюбимая )))) я бы все отдала , что бы на работу выйти)