Ох простите, не очень приятная тема, но страдаю, мучаюсь и нуждаюсь в личном опыте...
Запоры. Естественно гормональные, потому что питаюсь как обычно и на аналогичном питании до беременности посещала туалет раз в день стабильно и без проблем. А сейчас могу не ходить 3-4 дня((( причем простите за подробности, стул нормальный, не твердый. Почему тогда не могу сходить? Как боролись с запорами? Может корректировали питание как-то? Мне даже свекла не помогает любимая 😭 не действует